多帮助他人

百度你就相信？你百度查的是适度无害论，但是这个论忽略了一个重要内容那就是sy具有高度成瘾性基本上都是一次成瘾，成瘾了在搞适度这不荒唐吗？

不要信这些，手淫对人的伤害多大又不是不知道，还相信这种类似无害论

不要在撸和无害论了多看看吧里的帖子，没必要骗你的

男科医生就是为了赚你的钱的，信了你就等着给人家送钱吧

南无阿弥陀佛

你看看戒色吧多少人受这个适度无害论危害了，哪有真的适度只会越陷越深。我就是深受其害，你看看戒色吧有多少人

胡说八道！多看看《戒为良药》

有不少大德高僧，一辈子禁欲，活的很长寿。肾精是人体非常宝贵的能量，向内可以滋养我们的五脏六腑，骨骼，脑力；向外可以滋养我们的头发皮肤，气色。
楼主你目前身上出现哪些症状了？你对照吧里其他师兄描述的。你感觉你身上有多少症状是因为手淫引起的？
邪淫伤身败德，是一次都不能有的行为，目前“无害论”大行其道，世风日下，虽说这个人是医生，但是他的话百分百错误，因为吧里这么多师兄的症状难道是假的嘛？ 所以千万不要相信“适度”一说，会害死你的，邪淫具有高度的成瘾性，一发不可收拾。
我建议你去看下飞翔哥写的戒为良药这本书，里面有关于戒色过程中几乎任何问题的解答

事实会告诉你答案的。

师兄也需你现在没有什么症状，但不要等症状出来了，在认识到适度无害论这个荒唐的思想误区，加油，建议看看《戒为良药》这本书。

1太长禁欲只要控制住邪淫对身体是有好处的2适当真的不容易做到，所以必须彻底戒除。

作为我一个过来人对你说 不要相信这种。他这是教你适度。以前我也是信这样的 后面症状满身后悔死了 而且手淫具有高度的成瘾性一发不可收拾 你去看看吧里面的戒友们 有多少是被手淫害成症状满身的 这样的例子还少吗？戒色就对了保养了自己的身体保养了精气神不好吗？人没有精气神是做不好事的不要轻信这种 好好看看吧里的受害者帖子

不要相信无害论，师兄其实您提问这个问题还是证明您对于戒色决心不是很大，而且还心存侥幸，不是特别想戒除，建议您多学习戒色文章提升觉悟，您相信网上的适度无害，为什么不相信没有适度这一说法呢，比如修道人，高僧大德做到不漏，他们反而长命百岁，身体健康，所以您不要疑惑，不要怀疑，坚持戒下次，一次都不可以，没错的，加油！