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回复:2到4要练多久

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我是瞎练断断续续加起来7个月,肠胃不好,只能练到这种程度了,个人感觉2到4科学规划严格训练饮食跟得上肠胃好的话起码3年。


来自Android客户端582楼2021-12-21 16:50
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    9-6我感觉三个月就行了吧


    来自iPhone客户端583楼2021-12-21 16:51
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      2026-05-16 09:32:12
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      8下到四有希望吗哥哥们


      584楼2021-12-21 16:54
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        哎呀我去


        IP属地:贵州来自iPhone客户端585楼2021-12-21 17:01
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          7到3需要多久?


          来自Android客户端586楼2021-12-21 17:11
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            直接练到9


            IP属地:北京587楼2021-12-21 17:38
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              我想知道8到4要多久,怎么练


              IP属地:湖北来自Android客户端588楼2021-12-21 17:46
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                好恐怖


                IP属地:浙江来自iPhone客户端589楼2021-12-21 17:52
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                  2026-05-16 09:26:12
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                  我只知道2到9只需要半年


                  IP属地:四川来自Android客户端590楼2021-12-21 17:52
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                    这肌肉量。八年起步


                    来自Android客户端591楼2021-12-21 17:56
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                      IP属地:柬埔寨来自iPhone客户端592楼2021-12-21 17:59
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                        我已经练到8了!准备99归一了


                        来自Android客户端593楼2021-12-21 18:00
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                          8到3要多久


                          来自Android客户端594楼2021-12-21 18:10
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                            9到4多久


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端595楼2021-12-21 18:13
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                              2026-05-16 09:20:12
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                              有没有一种可能性,这个图你倒过来看看会不会更好?


                              IP属地:福建596楼2021-12-21 18:14
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