戒色吧 关注:7,021,189贴子:99,528,942
从开始看戒为良药然后进入戒色吧已经有六年了,我现在根本不敢签到,不然贴吧等级早就满了,然而我的戒色实力,估计在吧里连中游都排不上,最多戒过180天。最近很困惑,每次戒到20天以后,欲望极强,强到无论我在干啥,我都能不自觉的联想到黄的东西,看到美女更是完蛋,无论是手机还是现实的美女,我都得意淫一番,我能清晰的感觉到下流,体内有东西在往下流。以至于最近破戒都在20多天,并且还阳痿着呢,秒射。太尴尬了!
我确实没做好,差的很远,我想知道我的误区在哪。


IP属地:山东来自Android客户端1楼2021-12-08 06:05回复
    还得用戒色知识洗脑啊,沉迷黄毒太深了,就得有股狠心彻底断了意淫,要不不可能成功


    IP属地:黑龙江来自iPhone客户端5楼2021-12-08 07:20
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      2025-12-05 23:36:39
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      不断总结反思跟总结 实战是否做到练起即断 生活是否有做好视线管理 不回看不迷恋 还有要每天不断激励自己 做好心态上的调整 保持心平气和 饮食上师兄多吃素 每天要日行一善去年提升自己的福德 加油师兄 每一次失败 都是一个人生的转折点 更好的能做到触底反弹 我们有决心跟信息去对抗SQ 我们还有梦想 还有希望 还有更好的未来在等着我们


      IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2021-12-08 07:22
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        精华帖学


        IP属地:河北来自Android客户端7楼2021-12-08 07:25
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          1过去不等于未来,要相信自己一定可以戒色成功。忘掉过去,重新出发!


          IP属地:新疆来自Android客户端9楼2021-12-08 07:32
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            2强烈的决心和企图心。这是一个人做任何事成功的关键。想一想,你为什么想要戒色。色情给你的工作和生活带来了什么?你是一定要戒色成功,还是破戒了来戒色吧寻求安慰。再戒个20天,继续破戒。


            IP属地:新疆来自Android客户端10楼2021-12-08 07:37
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              3行动,只有做到才能得到!
              给自己制定一个戒色学习计划,规定自己每天什么时候去学。每天最少30分钟。我之前破戒都是有一段时间没有坚持学习戒色文章,思想放松警惕造成的,


              IP属地:新疆来自Android客户端12楼2021-12-08 07:40
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                想想你戒了180天是因为什么,那么久都坚持了。
                学到就要做到,并且念头来了,瞬间就让他断掉,这是很重要的,学习戒色文章洗刷脑中黄毒,你要用心记,不可以看过就忘,练习断念就是让你真正欲望来的时候你能自己断掉,是真正1秒也不要犹豫,不要贪念,当你想明白断念的重要,你就知道了。


                IP属地:北京来自Android客户端13楼2021-12-08 07:43
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                  2025-12-05 23:30:39
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                  戒色核心观心断念。我们大脑每天会产生很多想法,其中有善恶之分,我们要做他们的主人。不做欲望的奴隶,当起不好的念头时要保持警觉。


                  IP属地:新疆来自Android客户端14楼2021-12-08 07:44
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                    念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。


                    IP属地:新疆来自Android客户端15楼2021-12-08 07:46
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                      认真学习


                      IP属地:四川来自Android客户端16楼2021-12-08 07:47
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                        当坏的不好的念头起的那一瞬间及时察觉,问自己此时此刻我的大脑正在想什么?


                        IP属地:新疆来自Android客户端17楼2021-12-08 07:49
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                          当坏的不好的念头起的那一瞬间及时察觉,问自己此时此刻我的大脑正在想什么?


                          IP属地:新疆来自Android客户端18楼2021-12-08 07:49
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                            多练习断念


                            来自Android客户端19楼2021-12-08 07:50
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                              2025-12-05 23:24:39
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                              想想自己的父母的艰辛
                              想想自己的朋友和同学事业有成。家庭美满,
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                              想想破戒后自己失败落寞的身影


                              IP属地:新疆来自Android客户端20楼2021-12-08 07:51
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