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回复:【制表】身高162,体重78KG。有大基数的胖纸一起吗?

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5月5日,周四。
早餐打卡
一杯牛奶
半个煎饼
半个苹果


IP属地:河北来自Android客户端2206楼2022-05-05 08:53
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    午餐打卡
    杂粮饭
    蒜苔炒鸡蛋
    10颗草莓


    IP属地:河北来自Android客户端2207楼2022-05-05 12:41
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      2026-10-20 14:08:48
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      IP属地:重庆2209楼2022-05-05 21:06
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        晚餐打卡
        西芹汁
        鸡肉
        半个苹果
        半个西红柿


        IP属地:河北来自Android客户端2210楼2022-05-05 22:09
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          ...5月6日体重楼


          IP属地:重庆来自iPhone客户端2211楼2022-05-06 08:47
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            5月6日,周五。
            早餐打卡
            一根小香蕉
            两个小鸡蛋
            3颗红枣
            少许辣海带丝
            早晨还用养生壶煮了苹果红枣水,喝了一一些。


            IP属地:河北来自Android客户端2212楼2022-05-06 08:47
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              午餐打卡
              半个紫米煎饼
              一根凉拌黄瓜
              一杯无糖豆浆
              一个枣夹核桃


              IP属地:河北来自Android客户端2213楼2022-05-06 12:27
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                下午加餐
                一根香蕉
                好饿,吃完香蕉还是有点儿饿
                喝水喝水


                IP属地:河北来自Android客户端2214楼2022-05-06 16:30
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                  2026-10-20 14:02:48
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                  不感兴趣
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                  晚餐打卡
                  半碗西红柿鸡蛋疙瘩汤
                  鸡肉
                  鱼肉
                  3颗枣+半个没有味儿的煮苹果片


                  IP属地:河北来自Android客户端2215楼2022-05-06 19:23
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                    IP属地:重庆2216楼2022-05-06 23:01
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                      ...5月7日体重楼


                      IP属地:重庆2217楼2022-05-06 23:01
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                        5月7日,周六。
                        今天休息,从上午到现在吃的东西,也分不清早餐午餐了。。。
                        一个煮鸡蛋
                        一个枣夹核桃
                        150g左右杂粮饭
                        150g左右蒜苔胡萝卜炒鸡蛋
                        两块鸡肉


                        IP属地:河北来自Android客户端2218楼2022-05-07 15:44
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                          IP属地:重庆2219楼2022-05-07 20:04
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                            ...5月8日体重楼


                            IP属地:重庆来自iPhone客户端2220楼2022-05-07 21:55
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                              2026-10-20 13:56:48
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                              5月8日,周日。
                              早餐打卡
                              一个微咸鸡蛋
                              半碗西红柿鸡蛋疙瘩汤


                              IP属地:河北来自Android客户端2221楼2022-05-08 09:47
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