自作自受

等待出路

没用。薅不到流量。还得继续坚持。

克罗地亚牛逼的

戒

18号开始中招，各种症状该有的都有，但是都很轻，第一天头痛，全身乳酸，喝了几大杯绿茶乳酸消失，最痛苦的就是阿根廷夺冠那晚高烧，也没吃药，保持了两天的低烧，第二天开始基本能起来帮忙做家务了！第三天就退烧了！第四天开始咽喉干燥，呼吸疼痛！第五天剩下点点咳嗽，偶尔一两句，痰肯定是有的。第六天去核酸，因为抗原不准的，做了单管，等了快一天才出结果，还没复阴。该吃吃该喝喝，别人说的不能洗澡，我每天照洗，除了中招第一天洗完心跳稍微加快，但是冷静下来后还是因为冲了热水澡而感觉很舒服。家里除了老爸是个孤勇者，其他个个走了一遍流水。第六代的奥密克戎都这样，想想第一代，武汉那会，那不知道得多痛苦。。。

新年伊始~没啥想说

私我，我给你发《这书能让你戒烟》TXT电子版，进群和朋友们一起进步改变！

我要发

什么时候才能拥有事业，房子，汽车

估计八辈子都买不起房
要不是老婆小孩，对房子欲望真的不高

夜深人静，大娃发烧，小娃感冒，自己牙龈肿痛，心累。看到这个贴，好久没更新了，今晚也是凑巧，也是好久没打开贴吧了，就进来更新一下。烟倒是暂时戒了，体重倒是没减下来，颈椎毛病继续老样子，血压照样临界点，睡眠照样大部分不好，该焦虑的还是会继续焦虑。反正，体能还是一如既往的超亚健康。
戒烟，真正直观的改变，就是喉咙，口腔，鼻腔，脑血管，心血管，这些都是最直接感受到有改变的，特别是喉咙！但是…心情不好时，压力山大时，情绪焦虑时，闲得蛋疼时，心理情绪焦虑所带来的身体变化，无处释放的话，反而给身体带来了更严重的副作用，虽然都是心理作用，虽然很借口，但是又不得不说这是事实，戒了烟，心理素质差了不少，但是又人间清醒了不少。
戒烟依旧是我生活里要努力要坚持的一个主题，不会消失。希望再接再厉吧。希望遇到的好事比坏事多，这样就不会太多的人生悲剧，才会保持期待，充满阳光，才不会容易低谷，才不会放弃。