回复：74楼
恩、一定要坚持、遇到平台期的时候不要灰心啊、

好了、时间不早、亲们早点休息哦、
睡觉减肥了、嘿嘿、

SOLOU~~~~ 我来啦
昨天和朋友玩到很晚就没上~~~
唉~~~ 中午和晚上都吃了东西 被逼的没办法
今天还有一个饭局 5555   郁闷死了
下礼拜有同学生日 她爸妈要请客吃饭 我又惨遭饭局
唉 唉 唉
挑战啊挑战

回复：79楼
纠结啊、今天我同学生日也有个饭局、
不过还好是在中午、少吃一点吧、

早上起来到现在吃了一个苹果、
等下中午同学请吃饺子、
其实我平时都不吃饺子的、不过没办法、实在没好意思推掉、

我是裸奔MM
我还是登陆不上去
算了，我觉得叫裸奔MM也挺好的
今天早上称体重，还是112，不过，昨天可能是113这样。
像今天跑跑步，使劲儿点儿，今天把110的大关给突破。这样就是下一个阶段了，也让我比较有动力，我每次到112就开始又往回上升，弄得我很没有信心。啊！今天少吃加狂锻炼，冲破110大关
一起加油吧。楼，你这么多天了，一定瘦了，快去称称吧，给自己个惊喜

回复：82楼
亲、我今天去称了下、
把我给打击了、因为我是MC结束就开始减的、
结果只瘦了3斤不到、
我也要检讨一下、
可能是我在这几天里对自己不够严格、
早餐吃得太多、平时还偷吃糖什么的、
很伤心啊、
我不会放弃的、
虽然说没有预想的减那么多、
但是我意识到了减肥这事来不得半点作弊、
所以说、我以后要对自己更狠一点了、
刚才去吃了几个饺子、
今天就这么过去了、
明天周一、开始新一轮的计划了、


恩啊、我要加油了、在五一前瘦下来、至少要下100、

计划照常、
从明天开始、
5天里面每天早上1个苹果+1片维生素、
如果舍友非拽我到食堂、那就喝1碗豆浆、
本来计划的是后半个星期喝咖啡、但是我想拉长减肥时间了、因为上星期过早不食几乎是失败的、
周末还是绝食、
下下周计划再根据减肥效果来定、
也就是说下一个周、除了水和维生素我只能吃苹果、而且每天只吃一个、
虽然有点残忍、不过一定会坚持、
这周的效果不好、但是不会打击到我的、我会更加有决心、


对了、亲们不要因为我的效果不好而灰心啊、
因为说实话吧、这6天的过早不食我都不是很严格、有时候早上还是会吃很多很多、
所以、大家一定要坚持、坚持就是胜利、
我下星期的目标是减到105左右、
加油加油、

还是我，裸奔MM
我刚才看中央2的超级减肥王去，真的特别好看的节目，不过下周就结束了。
不知道楼看过没有。
没看一次就激励一次
所以就不敢多吃了，人家减得实在太多了太多了
咱们基数不是特大，也不用特多。我今天真的要下110。冲破这个坎儿。
我现在仍然是过午不食，只是没有运动。看来今天跑步是跑不掉了。
楼。不要灰心。3斤也是斤啊，要坚持。我之前就一直112然后松懈吃回116，再从116到112，反反复复。
千万要挺住。
咱俩一起。

而且昨天跟我喜欢的男人聊天，他在国外
我跟他放狠话说我不瘦就不见他了
不过他不乐意，说我胖瘦他也不嫌弃我
可我知道，这么多年了，他确实等着我瘦的惊艳他一下的那一天呢。
男人很帅，而且身材巨好，所以身边永远少不了漂亮女生。
虽然我们俩早就不可能，我只是像这次他回国让他看看，是我后悔还是他后悔。


恩恩、裸奔MM、我会坚持的、
我们一起狠狠地减啊、再美美地瘦下来、哇卡卡、
我五一要去上海见同学、一定要吓她们一跳、
没错、就是要瘦给别人看、
相信我们可以、


要翻页了、