回复：我已经连续146天中午吃这玩意了【艾欧尼亚吧】_百度贴吧

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回复：我已经连续146天中午吃这玩意了

只看楼主收藏回复

3个月，不过我不是减肥而是保持体脂

IP属地:重庆

来自iPhone客户端163楼2021-05-27 05:04

健身大神，，，这些吃到吐，，

IP属地:广东

来自Android客户端164楼2021-05-27 06:43

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坦克妄想成射手

来自Android客户端165楼2021-05-27 07:05

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要吃这么久？我一个月鸡胸加面包瘦了15斤了

3个月不到35斤然后就正常吃饭了

来自iPhone客户端166楼2021-05-27 07:37

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姐妹一起减肥！

来自iPhone客户端167楼2021-05-27 08:45

我已经减了两个多月，还差13天就三个月了，已经瘦了36了

IP属地:四川

来自iPhone客户端168楼2021-05-27 10:37

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我快三个月没吃过晚饭了，晚上就靠一个苹果和水吊着

IP属地:河南

来自Android客户端169楼2021-05-27 10:38

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你吃这么多米....怎么减

IP属地:江苏

来自iPhone客户端170楼2021-05-27 10:47

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靠吃还是不行的得运动

IP属地:四川

来自Android客户端171楼2021-05-27 10:56

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之前减过45斤，然后就没毅力了，纯靠饿肚子喝水

IP属地:山西

来自Android客户端172楼2021-05-27 13:43

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来一起减肥

IP属地:上海

来自iPhone客户端173楼2021-05-27 15:34

女孩子一定不要减碳水！不然身体吃不消，姨妈也会有问题。吃的话避免高热量外也不用太苛刻自己，可以玉米紫薯鸡胸肉加点油醋汁，建议坐坐瑜伽或者健身房有氧运动，增加肌肉含量提高代谢改善身体，再无氧

来自iPhone客户端174楼2021-05-27 15:59

切记别信什么节食，断碳水，绝食…不过是加减法。

来自iPhone客户端176楼2021-05-27 16:00

太有毅力了，佩服

IP属地:广东

来自Android客户端177楼2021-05-27 16:47

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