楼主，草酸三个月可以达到血药浓度最高（稳定），到那个时候才能发挥最佳疗效。药物的治疗效果要按月比较，不能按天比较，不然你就急死了，按天比，肯定会有波动的。

草酸五十三天，换来士普的第四天。有点反复。不过可以忍受。 加油。

以后一周记录一次吧。天天确实太频繁了。

草酸59天，怎么说呢。平静和焦虑的时间一半一半吧，平静的时候犯困。感觉没啥希望的那种，但是身体舒服一些，总是没信心，不知道康复是个啥，也不知道自己能不能达到康复。

换文拉法辛了。

文拉法辛第一天，副作用也没有。吃药都没啥副作用 是不是证明药物没用啊。

好想抱抱你。和我早期经历很像，具体可以看我发的帖，里面记录的很详细，一起交流，一起进步。

楼主别的药还在服用吗？

文拉法辛请赐予我力量。

文拉法辛第六天，自从换了文拉法辛奥氮平之后不困了，人也有精神了，前几天都没有焦虑了，人也自信了，感觉回到了正常的时候，今天下午感觉不太好，焦虑又来了，不过可以承受住，该忙啥忙啥，希望文拉法辛和奥氮平陪我走出这泥潭，毕竟是单一用药最强组合了，希望早日恢复。

是不是多运动会好些

文拉法辛第七天，前几天的开心没有了，没有啥效果。 又变困了，不知道干嘛。想到焦虑很绝望 无奈

文拉法辛第八天，回到了吃草酸的时候，早上吃完药之后平静，中午饭吃完午觉醒后难受到傍晚。

总结规律，早上吃完药最好，中午最差，晚上将就。

文拉法辛第十二天，没有明显效果。