签到：戒烟第27天。

中午喝酒，几个烟枪，哇，我很难受，真想接一根。
好在忍住了。这几个月，都要面对这个问题。香烟最磨人的，就是这不断的折磨。

坚持坚持 共同努力

好的！谢谢楼上。
晚上饭局，喝酒。哇，喝过酒后烟瘾好大，简直百爪挠心，我默默的念叨：戒的就是这支烟。。。。
挺过去了。很有成就。

像这样的时候还不知有多少，现在只是万里长征才走了第一步。

上班。
戒烟签到：戒烟第28天。
注意喝酒的时候，尽量不去玩牌。记住：戒的就是这一支！

晚上还有饭局，临行前重温记住：戒的就是这一支！！

目前，完全可以面对别人抽烟而毫无反应。但就是心理上有吸烟的冲动。
心瘾可能要持续一年，这个是戒烟最难对付的。

     我，我们，无法改变很多的事情。
     我们无法让太阳晚一分钟下山早一分钟升起；
     我们无法让一朵凋谢的鲜花复活一棵枯萎的小草重生；
     我们无法让城市的夜色中多一些温情和美好而少一些冷漠和肮脏；
     我们更加无法让在汶川地震中逝去的9万亡灵重获生命像那场灾难从未发生一样……
     我们能改变的仅仅只是自己！
     戒烟，也许不应该被拔高到人生意义的高度，但，能否战胜曾经这样凌虐和主宰我生命种种恶魔对我的人生而言是无可替代的重要！
     那么，改变自己，从戒烟开始!

谢谢五戒。
签到：戒烟第29天。

呵呵，喝酒，没抽烟，很有成就感。
现在，喝酒的时候，总是最危险的时候，我还是巍然不动。

这样的日子，还很久远，万里长征，其实一步。
记住;永远不吸第一口。

一起戒烟！
戒烟应该快乐，而不是坚持。
换一种想法，你已经快乐无烟29天，好多人羡慕死了你无烟的日子！

谢谢楼上朋友看顾。戒烟不是坚持，而是快乐，确实。
我中午喝酒很多，白酒7两，唉，晕呼呼。
但是没有吸烟，要是原来吸烟的时候喝这么多，那就满口烟臭，生不如死。
现在虽然喝酒不少，但显得很干净。
应酬真是太烦人。