浑身没力，烟瘾还是缠身，呵呵，看来我的烟瘾就是难解。

坚持，已经26天了。

签到：戒烟第27天。

中午喝酒，几个烟枪，哇，我很难受，真想接一根。
好在忍住了。这几个月，都要面对这个问题。香烟最磨人的，就是这不断的折磨。

好的！谢谢楼上。
晚上饭局，喝酒。哇，喝过酒后烟瘾好大，简直百爪挠心，我默默的念叨：戒的就是这支烟。。。。
挺过去了。很有成就。

像这样的时候还不知有多少，现在只是万里长征才走了第一步。

上班。
戒烟签到：戒烟第28天。
注意喝酒的时候，尽量不去玩牌。记住：戒的就是这一支！

晚上还有饭局，临行前重温记住：戒的就是这一支！！

目前，完全可以面对别人抽烟而毫无反应。但就是心理上有吸烟的冲动。
心瘾可能要持续一年，这个是戒烟最难对付的。

呵呵，喝酒，没抽烟，很有成就感。
现在，喝酒的时候，总是最危险的时候，我还是巍然不动。

这样的日子，还很久远，万里长征，其实一步。
记住;永远不吸第一口。

谢谢楼上朋友看顾。戒烟不是坚持，而是快乐，确实。
我中午喝酒很多，白酒7两，唉，晕呼呼。
但是没有吸烟，要是原来吸烟的时候喝这么多，那就满口烟臭，生不如死。
现在虽然喝酒不少，但显得很干净。
应酬真是太烦人。

签到：戒烟第30天。

万里长征走完了第一步，后面只需要不断地提醒自己：永远不吸这只烟！
热烈庆祝本人戒烟过了最困难的第一个月！！
晚上庆祝一下，奖励自己：用原来一个月的烟钱买点什么。