我在这说说我的病理吧,我当时是被自己领养的小猫抓了一下,第二天去打狂犬疫苗,两小时后,在外面吃饭一个人,我就想着自己会不会狂犬病,就突然惊恐,濒死感,吓得我,头就开始晕,我就休息了几秒钟,就以最快的速度去了急诊外科,医生以为我预苗过敏,吸氧了一下午,其实就是低血糖,头晕,打针之前没吃东西,好了就会到家,一直吃不下饭,晚上一直听到猫叫,第二天,第三天,天天去医院挂急诊,因为我已经有症状了,喉咙异物,头皮发麻,已经是焦虑状态,当时我是不知道的,每次去医院查,也都是好的,后医生说我这是焦虑,回到家,我就去查关于焦虑的一切,(那时候,我其实焦虑很轻,不重,只是我陷入了恶性循环,这里后面我会给你讲解,)慢慢的我就有了其他症状,不真实感头晕,(医学名人格解体,说明我已经很重了,)全身发软,胸口堵,胃堵,拉稀,当时我记得还拉血,心慌,等,很多症状,但是我已经陷进去了,我每天做的就是,不停的在网上查焦虑症,发病机制,原理,每一个症状,然后就是出去快走,吃饭,晚上我已经睡不着,全身神经崩的紧紧的,一直吃的佐匹克隆,就这样,我抑郁了,已经有自杀念想了…~那时候我心里就有个声音,我要自救,我不要这样,家里面也因为我的负面情绪,妈妈,和老公,都已经受不了了,爆发了,我才知道我在家里是很重要的,我需要自救,我就决然的决定,只要能好,吃一辈子药我都愿意…~