你不真实感是什么感觉啊

现在在怎么样了？

楼主怎么样了，我吃草酸第9天，难受😭我是失眠引起的焦虑

我和你一样是不真实感严重，感觉和外界隔着一层东西，这种感觉导致心慌，恐惧，我已经三年了。

希望你好起来

我注意力一直很难集中 阅读很困难

我是焦虑性失眠，白天晚上都在想晚上睡不着这事，白天有时候感觉到心慌，晚上睡不着其它没什么症状，去医院看医生说是焦虑就开了这个药，也开始吃了一周的西肽普兰了，开始吃的三分之一片每晚，最近两天吃的半片每晚，昨天晚上躺床上也不知道睡没睡着，今天起来精神还好，吃了这个药副作用太难受了，我这已经是第二次尝试吃这个药，第一次吃了两天每天一片，吃完就是那种一阵一阵的濒死感觉，心情超级不好，身体一阵一阵的发冷还有自杀的念头，这次已经是我第二次尝试从小剂量开始吃的了，现在已经吃了一周了前几天没什么反应，今天起来手脚都发软吃饭没胃口，昨晚晚上躺床上一阵一阵的心慌难受，手发麻感觉手脚和身体都不在一起的感觉，不知道是副作用还是我没睡好的原因，安眠药我已经戒了两天了，吃的右佐匹克隆和思诺思两个药换着吃一个月，吃了安眠药睡的觉起来头很不舒服，就像睡的假觉一样还不如不睡的，也怕吃了上瘾就没吃了，睡不着就睡不着吧，第二天照样该上班上班该干嘛干嘛。现在也不怎么去想睡不着这事了，想也没用躺床上闭目养神吧，我也不知道这样会持续多久，我准备持续吃药一段时间看看会不会好一点，家里还有曲唑酮我没有吃。

出两盒草酸艾司（来士普）和坦度螺酮

+3

我从思维焦虑转移到了躯体焦虑，我也是重度失眠好几年，现在晚上整宿神经紧绷，关注尿意，无法放松

宴姐，一年了

一年了，回来看下，现在头不晕了，还胖了20斤，恢复了7层，还在吃药中。

我吃了3年了，还没好

我吃了50天症状还没有完全缓解

吃多久才能症状消失效果明显呀，我现在感觉精神还是不够好，心情我不够好，睡眠有时候短时间会醒，睡眠也还不太稳定。