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回复：爱美丽，爱自己！将健康减肥进行到底～近期目标118，长期目标

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来自手机贴吧3557楼2014-06-13 08:48
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    又开始超了，继续克制
    来自手机贴吧3558楼2014-06-27 07:25
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      2026-05-10 16:09:51
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      又是半年已过去，今年超出47比较多啊，自控能力还是有点不够，为了继续回到47里，最近来这里在报三餐
      早饭：一盒莫斯利安，少许豆沙土司
      来自手机贴吧3559楼2014-06-30 07:04
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        好久没上这儿记录了，一直都在用薄荷记，这段时间体重基本上在50.5之下，继续努力吧，最近想练练腹肌和臀部，把形练紧实点。
        嘟嘟也要注意运动哦
        来自iPhone客户端3560楼2014-06-30 11:06
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          中饭：一两米饭，一块红烧肉，少许肉片，粉丝
          来自手机贴吧3561楼2014-06-30 16:39
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            最近下午都忍住不吃零食，到了下班回家的确很饿，再加上天气不好又不热，就感觉冬天一样吃的下
            晚上：三个塌饼，一个小红豆糕，一个巧贝特饼干，少许西瓜
            来自手机贴吧3562楼2014-06-30 18:50
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              7/1
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              早饭：自己做的寿司半卷，少许豆沙土司
              中饭：一两米饭，少许咖喱土豆，豇豆肉丝
              来自手机贴吧3563楼2014-07-01 12:02
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                下午：两块饼干，一个番茄
                晚上：龙虾少许，西瓜少许，爆米花
                来自手机贴吧3564楼2014-07-01 19:44
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                  2026-05-10 16:03:51
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                  早饭：半盒莫斯利安，少许豆沙土司
                  加油
                  来自手机贴吧3565楼2014-07-02 11:29
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                    上午一小包蜜饯
                    晚上：十三香龙虾，小番茄，零食
                    来自手机贴吧3566楼2014-07-02 21:00
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                      近期体重
                      来自iPhone客户端3567楼2014-07-03 09:05
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                        7/3
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                        来自手机贴吧3568楼2014-07-03 13:01
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                          呼呼终于降了，但是又要周末了
                          来自手机贴吧3569楼2014-07-04 14:11
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                            早饭：两个烧麦
                            中饭：一碗菜肉馄饨
                            下午：西瓜，零食少许
                            来自手机贴吧3570楼2014-07-05 15:34
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                              2026-05-10 15:57:51
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                              很悲催啊出去旅游了三天，回来48都多了，人家看我照片都说我胖了。。。。一定要减回来
                              来自手机贴吧3571楼2014-07-14 12:27
                              回复

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