减肥吧 关注:7,911,597贴子:94,050,485

回复:爱美丽,爱自己!将健康减肥进行到底~近期目标118,长期目标

只看楼主收藏回复

1/16
47
早饭:一个火腿面包
上午两个砂糖橘
这礼拜上完就要过年了,真希望快点过去,天快快暖吧,最近老是下雨,烦死人了


2911楼2012-01-16 09:17
回复
    早饭:一个火腿面包
    上午两个砂糖橘
    中饭:两三口饭,一小块红烧肉,少许海带,酸白菜
    下午一个沙琪玛


    2912楼2012-01-16 13:24
    回复
      2026-05-12 02:32:04
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      1/18
      47.4
      昨晚又吃多了
      早饭:两个小奶黄包,半个花卷
      上午一颗大白兔


      2913楼2012-01-18 09:35
      回复
        早饭:两个小奶黄包,半个花卷
        上午一颗大白兔
        中饭:一两米饭,一个红烧鸡腿,少许咸菜麻腐
        下午一个橙子,一个沙琪玛


        2914楼2012-01-18 14:54
        回复
          1/20
          47.2
          是呀,明天开始放假了,明天自家年夜饭,后天婆家年夜饭,过年期间走走亲戚又是吃啊吃。。。
          祝姐妹们新年快乐,减肥事业蒸蒸日上哦O(∩_∩)O哈哈~


          2916楼2012-01-20 08:45
          回复
            早饭:一个香菇青菜包,两个小奶黄包
            上午两块曲奇,一个山楂
            中饭:一两米饭,两个油豆腐扣肉,少许包菜,小半跟香肠
            下午一个沙琪玛,两个小老婆饼
            晚上一个橙子,6个香菇青菜鲜肉馄饨,三四块丹麦蓝罐曲奇


            2917楼2012-01-20 18:12
            回复
              姐妹们原来都没来啊,这几天每天都是吃吃喝喝,住在爸妈家也没称体重,吃的总是很饱,争取到最后几天克制下


              来自手机贴吧2918楼2012-01-24 14:58
              回复
                今天是最后一天休息了,天天吃喝,肚子都吃的好大,但奇怪的是体重还是变化不大,今天称的是47.4,很庆幸,好了, 明天一切恢复正常,希望早日回到47里面,一个年头又过了,祝愿姐妹们在2012里事事顺心,减肥事业更上一层楼哦。。。。


                2919楼2012-01-29 08:50
                回复
                  2026-05-12 02:26:04
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  1/30
                  47.5
                  新年第一天上班
                  减肥重新开始嘿嘿
                  早饭:三个小奶黄包,两个小柿饼


                  2920楼2012-01-30 08:39
                  回复
                    新年好呀,姐妹们!
                    龙年,减肥我们一起开始!
                    1月30日 51.9
                    假期曾经飙升到接近53,还好被我及时压下来了。春天快要来了,减肥事业更不能停顿了。加油。。。。


                    2923楼2012-01-30 14:17
                    回复
                      转眼间,从开始减肥到如今已经满2年时间了,通过这个帖子,我认识了嘟嘟、肉肉还有丹子几个志同道合的姐妹,一路走来,很幸运,我们都在继续努力和坚持着!可近段时间我必须得批评下自己,因为忙碌,没能天天在这里记录报道,接下来一定会多多注意,坚持就是胜利,我爱大家,我更爱这里!


                      2924楼2012-01-30 14:31
                      回复
                        1月31日 52.2
                        昨晚晚餐倒吃得不算多,饭后吃了几个小蛋糕,蛋糕真是减肥大敌,可就是忍不住。


                        2925楼2012-01-31 09:00
                        回复