享受差不多那个时候减肥也是冬天开始减吧~你们都已经很厉害了呢

9/22
47.3
好悲哀呀，，，
早饭:两个豆沙小麻球
上午两块瓜子仁饼干
中饭：一两米饭，两个咸鸭蛋，少许毛豆结
下午一个猕猴桃水果冻

昨晚两勺玉米红肠，5根炸排条，少许葡萄
9/23
47.3
早饭：100克酸奶，两块手掌大小葱油饼

9月23日　50.5
昨晚老公从云南回来，带回了我最爱的牦牛肉干，一下吃了好多，早上起床的时候都觉得肚子好涨，所以体重回升0.3，看来晚上真的不能吃零食啊。
明天要出差，四天不能称体重拉，只得靠自己控制了！

肉肉生日快乐！减肥大业不能忘哦！

肉肉生日快乐
嘟嘟，你便便了就会降的，多吃点粗粮蜂蜜啊，酸奶什么的

恩恩，今天BB了，但是感觉还是不通畅，肯定还有哈哈哈
肉肉，生日快乐哦，你最近都干嘛去了啊，体重如何啊

9/23
47.3
早饭：100克酸奶，两块手掌大小葱油饼
上午一个小橘子，十多颗板栗
中饭：一两米饭，少许干丝肉丝咸菜，萝卜

9月24日 50.6

嘟嘟十一休息7天么

我们1-5，然后6 7上班，8 9周末休息正常休息，不过8正好我单休要上半天，其实也是7天
9/26
47.3
早饭：两块手掌大小葱油饼
中饭：一两米饭，少许糖醋鱼，白菜

9/27
46.6
昨晚BB了两次，终于降了
早饭：100克酸奶，两个肉包
上午一块饼干，一颗糖
中饭：一两米饭，两个咸蛋，少许土豆咸菜

还漏了，上午还吃了串里脊肉，现在再吃卢梭

嘟嘟~嘿嘿~你体重涨都是因为便便的关系