3/15
46.8，少吃就是好

3月15日 50.7kg
呵呵，太让人高兴了。要是能一直保持该多好。

今天中午公司在外面有活动，去餐馆吃的饭，还是很油腻，还吃了小汤圆之类的甜汤。估计明天会反弹一些。

3月16日 51.0kg
果然，昨天的中餐还是影响了体重，今天中午恢复正常，准备吃清淡面条，晚上再观察数字吧。

3/16
46.9

享受，你会吃零食吗

丹子，当然会吃点零食的啊，只是尽量会控制自己不放开吃，去年刚开始减肥那会，基本不碰零食的，现在还是退步了，面对零食的诱惑自己还是忍不住。

我的零食，以红枣，葡萄干,牛奶居多，孩子的棒棒糖也吃点，膨化类的偶尔也会吃，因为自己太喜欢这类东西了，明知道是高热量的。

我跟享瘦一样的，想当初零食一点不碰，现在哪行啊当晚饭吃的

中午午餐前：50.8

3/17
46.2？
真的有点怀疑啊，肚子上的肉感觉还是很多啊

3月17日 50.8kg
呵呵，好现象，加油～

今天天气真好，大清早的就阳光灿烂了，脱去了厚厚的冬装，人感觉真的好轻盈。。。
嘟嘟，是不是不敢相信一天之内降得那么多？今天再控制下，明天稳固。
肉肉，恭喜你，现在都和我一样的数字了，真好，是不是所有的熟人见你后都会问同样的话？哈哈，跟我当初一样。