3月19日 50.5KG
姐妹们,好消息,我也降了本年度最低值了哦,去年最低是49.5好像只保持过一天。昨天虽是周末,晚餐还是稀饭+鱼+青菜,晚上也控制的还好,吃了几块奥利奥,几口酸奶。
近来,大家的成绩都不错嘛,特别是肉肉,简直向坐升降机一样,体重降的好快。恭喜。。。。嘟嘟也不错,和我一样下到了近两个月的最低值,丹子没报体重,不知具体如何,不过不管怎样,接下来,最重要的是,我们要保持。。。保持才是硬道理。
姐妹们,好消息,我也降了本年度最低值了哦,去年最低是49.5好像只保持过一天。昨天虽是周末,晚餐还是稀饭+鱼+青菜,晚上也控制的还好,吃了几块奥利奥,几口酸奶。
近来,大家的成绩都不错嘛,特别是肉肉,简直向坐升降机一样,体重降的好快。恭喜。。。。嘟嘟也不错,和我一样下到了近两个月的最低值,丹子没报体重,不知具体如何,不过不管怎样,接下来,最重要的是,我们要保持。。。保持才是硬道理。










