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回复:再暴食,我就...就...灭了自己,减肥继续,方法不限,请指教....

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  • 211.138.147.*
谢谢小葵姐 不过我想明白了知道了 因为才刚开始 所以我还没那么喜欢他 不过只要我肯给他机会他肯定会努力的 他是我高中同学 高中的时候我拒绝了 现在觉得会那么真心喜欢你傻得只想你过得好的人已经很少了 所以我也不想让他等了 想好好珍惜 他居然都跟他爸妈说了 他爸妈都在出招教他怎么哄我 觉得压力很大不过还是挺感动的 虽然他现在给我更多的是温暖不过我相信有一天会是幸福  芒果  


140楼2010-02-25 09:12
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    回复:140楼
    芒果 祝你幸福
    我最近发春了有点 等着男人跟我表白 丫都暗恋我好几年了 全世界的人都知道他还跟我打马虎 哎。。。


    141楼2010-02-25 18:40
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      2026-08-15 08:09:40
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      • 211.138.147.*
      哈哈 小葵姐 你要给他点暗示 让他知道有机会嘛


      142楼2010-02-25 18:43
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        • 211.138.147.*
        今天表现不错 在学校就是自制力比较好 早上一杯豆浆一个苹果几片饼干 中午一大碗燕麦粥 下午吃了蛮多的杏仁腰果和花生 刚刚又吃了个橙子 现在又好饿了 准备再喝杯豆浆 胃真的比以前大多了 吃这样都好饿 


        143楼2010-02-25 18:48
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          算了吧 就当哥们好了 我也不至于那么钟情 只是最近春天到了 又没有合适的对象 嘿嘿


          144楼2010-02-25 18:49
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            • 211.138.147.*
            小葵姐也是时候让自己稳定下来啦  祝小葵姐早日找到属于自己的幸福咯~^^


            145楼2010-02-25 19:02
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              回复:145楼
              我还早 不急的


              146楼2010-02-25 19:24
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                汗,每天都大晚上的来,呵呵,对不起大家
                2月25日,天气:雨 心情:一般
                今天表现还好,但没有昨天好
                早上:两小碗粥,很多菜,实在是饿了
                10点:一个橘子,芝麻糖若干
                中午:三分之一八宝粥,10个草莓
                12点:泡芙一个
                4点:泡芙一个
                晚上:无
                刚刚吃了两颗山楂糖
                运动:逛街半天,败了双鞋子,嘿嘿
                感觉不错,没有饿
                


                147楼2010-02-25 21:49
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                  2026-08-15 08:03:40
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                  今天的食谱
                  早餐 一杯豆浆 一碗燕麦
                  中餐 一杯燕麦 一只苹果
                  晚餐 一条鱼 几片地瓜干
                  Ole 真不少啊 咳。。。


                  148楼2010-02-26 18:42
                  回复
                    • 211.143.171.*
                    我也来 早上 一杯豆浆加燕麦 几片曲奇饼 一个苹果 中午一碗燕麦 两个桔子 下午好多杏仁腰果加花生 一个橙子  窝在宿舍看书就是嘴巴停不了  芒果


                    149楼2010-02-26 20:20
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                      今天累死了,明天再来报告


                      150楼2010-02-26 20:24
                      回复
                        • 222.240.110.*
                        芒果回来啦~~欢迎欢迎
                        现在开始上班了,所以这几天没来报到
                        明天开始就是黄金期了,好好利用。
                        明天开始来报道~
                        豆豆


                        151楼2010-02-26 20:35
                        回复
                          昨天活生生的走了一天,腿快断了。一天把衢州城快逛遍了。先报下食谱,早上:一碗粥,一些菜。十点:一串糖葫芦。中午:一个鸭头,半碗沙锅。下午茶:酸奶,蛋糕,冰淇淋,咖啡(在一家蛋糕店吃的,味道很好,每样都吃了点)。晚饭没吃。


                          152楼2010-02-27 08:37
                          回复
                            昨天吃的还是挺多的,但是都走路消耗掉了,呵呵,所以昨天总体评价还是好的。看了小葵姐的食谱,我发现你吃的很少很健康啊,怎么会多呢,放松点,吃点没关系的。我现在发现,只要吃下东西后,不要有罪恶感,调整好心态,就不会暴食,而且还心情愉快


                            153楼2010-02-27 08:42
                            回复
                              2026-08-15 07:57:40
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                              回复:153楼
                              好像是这样额
                              我记得有一次我吃东西都没太在意我吃了多少 隔天称了也没胖
                              可是现在吃东西总在担心胖多少   结果隔天居然还胖了,,,我晕死啊!!


                              154楼2010-02-27 11:44
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