刚才试了一下秋天穿上紧绷绷的裙子
紧到穿不出去的那种
居然松了一大截！
就量了一下腰围86cm
前一阵买衣服量的是98！！！
呜呜呜，突然什么也不想吃了
哈哈，干就完了

黑咖啡断了三天
今天喝红豆薏米水
袋装的不知道有没有用

姐妹！！！一起吗！！！一个地方的，哇咔咔咔，开心

今天特别想吃带汤的面
老公给我点了砂锅面
我气死了
让外卖小哥拿走了

这几天每天和食欲作斗争
摸摸肚子，瘪了
摸摸脸蛋，瘦了
不吃了不吃了
吃饭是什么东西我不知道

给我老公做的饭

大姨妈第三天
太慢了

D10 今日体重
瘦的越来越慢了。。

今天早起空腹称重69.5kg

建议慢慢的啥都别吃 达到那种不饿的状态就成功了 坚持20-30天,你会回来谢我的.
只要每天吃东西 哪怕再少都会勾起食物的欲望,每天都市煎熬...
只要记住一个真理,饿,就说明脂肪在燃烧,脂肪逼迫大脑让你吃东西

第7天，60-54.2

我之前断到第20天的时候，我朋友说我一天一个样子，冲啊姐妹

我5天了瘦了7斤

今天看到一句话，不减肥你就永远输给那些五官不如你的瘦子

就还是一个惨不忍睹的大胖子