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我要去做饭啦~
长时间玩电脑对身体也不好,减肥可不是一直坐电脑前上减肥吧,而是要化悲痛为力量去运动呀!逛减肥贴只是激励自己的手段,想减掉肉肉可就要有实际行动啊!
不过话说有好几位同志好长时间都没来过了……


1297楼2010-02-23 11:26
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    回复:1296楼
    欢迎欢迎~~~不过我要下了哈哈
    亲有空的话可以常来转转,一起加油哈~~


    1298楼2010-02-23 11:27
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      2026-06-01 23:39:13
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      还在楼里的兔子们再见!
      记得要多运动哈~~~


      1299楼2010-02-23 11:27
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        恩恩。。我会加油的。。你们也一样!


        1300楼2010-02-23 11:36
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          我现在是每天跳绳一千下,然后练瑜伽!


          1301楼2010-02-23 13:25
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            回复:1301楼
            你报的瑜伽班吗?我以前也练过一年多瑜伽,减肥效果确实挺好的


            1302楼2010-02-23 16:21
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                  今天吃子好多柚子啊
                  几乎都把它当主食吃了


              1303楼2010-02-23 23:19
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                早上起床喝了一杯淡盐水,味道好恶心。有点咸,有点滑,差点反胃。以后早晨还是喝蜂蜜水吧~~


                1304楼2010-02-24 08:23
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                  2026-06-01 23:33:13
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                  最近人都跑哪去了?


                  1305楼2010-02-24 08:24
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                    • 123.121.203.*
                    我早饭吃的是煮了一袋方便面,是不是不好啊!不利于减肥???


                    1306楼2010-02-24 08:48
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                      回复:1306楼
                      方便面是禁忌……


                      1307楼2010-02-24 10:56
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                        卡卡好~~~我好久没来了哈~~~~~~貌似最近对记录饮食失去了热情。
                        不过一直在运动啦。吃的虽然不少,不过还是比较注意的,没有放任自己。以后估计也就这样保持下去了吧~~


                        1308楼2010-02-24 10:58
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                          • 116.114.82.*
                          我想减肥有什么好办法???


                          1309楼2010-02-24 11:05
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                            把自己的懒惰赶快减掉,,哎呀,,有没有快速减肥的方法啊?


                            1310楼2010-02-24 11:46
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                              2026-06-01 23:27:13
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                              深刻检讨,作为楼主,我没有以身作则,寒假期间一斤没掉反而又胖了两斤,减肥意志何其的不坚定!减肥行动何其的不彻底!
                              明天就要回学校了,最近三天已经有所觉悟,晚饭不吃了。
                              回学校之后得抓紧时间把这段时间耽误的补回来,过早不食+水果+运动吧。
                              没有丑女人只有懒女人。
                              美食于胖子同在。
                              虽然寒假没有成功度过,但是不能自暴自弃,破罐破摔,要奋起直追一直强悍减肥效果显著的妞儿。
                              加油!再加一次!哦也!


                              1311楼2010-02-25 15:24
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