呵呵，你今天就吃一个苹果吗？》

其实我也担心呢。。。20多号我的朋友们久都回来了，免不了聚餐。。。哎，，正苦恼呢

    我今天算吃的比较少了
呵呵，我天天要看到那同事，我现在好讨厌他，
   我看着他我就想我一定要比她瘦，一定，

恩，12点吃的哈。。。
我建议你每天称一次体重，把每天吃得东西记下来，看哈那种对你最有效。。
我好想吃香蕉瘦的快的。。。
但按理香蕉比苹果的热量高5倍呀

     先减吧，到那个时候少吃点
等真的胖了，在减咯，现在都说减肥现在是女人的一生的事业啊
O(∩_∩)O哈哈~

呵呵。。。。这样好，每天看一次她，每天被激励一次，就能坚持了。。。
你以前减过肥吗？

我很矮吃香蕉，但是要是一天就一根我肯定瘦不了，
我要上班，天天还要往外面跑，
要是晕倒在外面就没人救我了，^O(∩_∩)O~

我一起减下，就暴回来，都没真正的去坚持，【
都是三天打鱼两天晒网

都是两三天过后就回来
呵呵
这次我真的很想坚持，希望我不要暴了

对呀。。。
我五官挺好的，都是肥胖害的，妈妈天天说我不会穿衣服，说谁谁穿衣服又有气质了，哎。。。她那晓得，像我这么胖，穿再好的衣服也不会好看

你呢，以前有减过嘛，你最轻的时候是多少啊？

我也怕胖啊，我骨架比较大，我要是瘦的话，我穿衣服应该也蛮好看的（自恋下）
我快160了吧，不高也不矮
等你瘦了你就很可爱了
你交男朋友了嘛？

我要减减

我要减到90.90 90 90 90 90 90 90
只要减到90我就什么都不管了

哦。。。那你早餐多吃点吧，吃饱点，中午也不要吃得太少，你有没得一个准确的减肥计划？
我推荐过午不食，对我真的很管用
你这次一定要坚持啊。。。我都想好了，跟朋友去聚餐时，我逼他们去鱼店，吃鱼不会长太胖，而且我这次一定要控制自己不能死吃