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回复:每天10公里 野蛮其体魄

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好样的````````````````


1761楼2010-09-15 23:54
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    谢谢鸵鸟老师,你骑40KM自行车大概用多长时间啊,我还想问的再清楚点,我也是粗茶淡饭,你是吃素食、还是选择吃肉食的,分得清楚吗?


    1762楼2010-09-16 01:08
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      回复:1762楼
      鸵鸟兄一般不吃肉,只吃虫虫~~


      1763楼2010-09-16 09:11
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        鸵大哥原来才是戒烟高手,30年的烟都可以戒掉。佩服。要向大哥学习!


        IP属地:广东1764楼2010-09-16 09:22
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          开心: 戒烟比你早,成功比你晚
          喃喃: 确实听说握力与寿命有正相关关系。是否有因果关系就难说了
          印月羽: 谢谢!你的网名和高雅
          雪佛兰: 我上下班各骑20公里,单程时间大约75分钟,如果没有红绿灯应该是60分钟。每天骑车时间2小时30分。 因为我属于体型偏瘦,故不限制饮食,什么都吃,鸡鸭鱼肉通吃,特别喜欢红烧猪蹄,各种素菜也都很喜欢吃。但我还是觉得吃多不利于健康,所以经常也限制一下自己。
          笑吟: 呵呵,沙漠中有虫吃酒很不错了
          欧阳: 呵呵,我是戒烟高手,这辈子的爱好除了抽烟就是戒烟
          9月16日 星期四
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          骑车 40K
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          下班时骑车开发了一个新的跑步场地(穿越西溪湿地),下次有机会要来跑跑
          


          1765楼2010-09-16 20:31
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                我吸烟20年,您吸烟30年,我们的戒烟的共同点就是先少吸后戒烟,说不定这就是是我们成功的原因呢,呵呵~


            1766楼2010-09-16 20:37
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              回复:1766楼
              啊,我吸烟10年,也戒烟成功了。


              1767楼2010-09-16 20:47
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                吸烟20年,戒了近三年,跑步两年多。
                有一点感受,是跑步让我坚持戒烟,是戒烟让我开始跑步。


                1768楼2010-09-16 21:32
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                  2026-01-27 07:07:22
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                  开心吹牛吧,吸烟20年,有没有经过认真考证?
                  也只有鸵鸟大哥才有“把戒烟当成爱好”的境界!有偏向虎山行的气魄!PF


                  IP属地:上海1770楼2010-09-17 07:45
                  回复
                    斗笠:我吸烟其实都快20年了呀!只是吸着玩的,吸得少。中间有过每天都吸得时候。最近偶尔也会来2根。主要是心理暗示吧。
                    因为以前厕所比较脏。吸烟都是因为上厕所调和一下里面的味道。现在很想吸烟的时候就想上厕所


                    IP属地:江苏1771楼2010-09-17 09:25
                    回复
                      骑车确实有好处,比如开发跑步线路方面就太有用了。


                      IP属地:广东1772楼2010-09-17 10:37
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                        看看大哥!


                        1773楼2010-09-17 11:23
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                          回复:1765楼
                          鸵鸟大哥,不经意间就可以找到一跑步的好地方,真羡慕!
                          回复:1771楼
                          真受不了把那难闻的味道吸进肺里。


                          1775楼2010-09-17 12:59
                          回复
                            回复:1766楼 开心兄
                            回复:1771楼 陈舵主
                            俺私下觉得只有自己主动买烟并且至少养成了三天一包烟才能算真正的烟民。
                            学生时代那种新鲜感驱动玩玩的不能算。
                            别介意,因为我不论如何放大都没有20年的烟龄,所以深度怀疑你们烟龄的长度。
                            不过我的烟瘾比较大,戒烟前接近日烧2包烟的水平。


                            IP属地:上海1776楼2010-09-17 14:10
                            回复
                              2026-01-27 07:01:22
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                              请教鸵鸟大哥,基因如何被人骗走,知道了也好防备
                              如果说会被懒惰偷走我倒是相信,现在正在积极预防着呢


                              IP属地:上海1777楼2010-09-17 14:13
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