我消化能力不好
不过吃粥有BB

那你还吃糯米饭？
我就是严重胀气~
不过不知道是不是快来MC，这个星期，每天都是有BB的

我消化能力还好，而且每天都BB。
每天早上进食前一杯淡盐水，真的蛮好。

都快过年了
现在要是那么狠，等下吃一顿就反弹个5，6斤
我才不想那样
我宁愿现在吃的稳稳的
能瘦就瘦

我感觉有点发胖的趋势

又要降温了
太冷了说
丹子你还去杭州么

小玉，我好像去不了了

我吃饱啦
吃了3，4口米饭，2个鱼头，还有一些芹菜
恩恩。今天做的不错
自我表扬下

能在美食面前控制住。厉害

我也去不了了
1月7号我这边的实习生刚好结束实习，10个人加老师有过来弄个欢送会，我们她们领导，要在的。

我怕给猪猪知道……被老鼠骂死
我就贴吧说说吧
我还没做好心理准备当面讲

玉，我帮你挡着~
猪猪知道肯定难过

我们公司菜烂
而且我不能吃太油的
我在善待我的胃哎

来打卡。
今天回家了。吃了无数多的食物，算是暴食。事实上我没脸来打卡的。
但是我觉得我既然要坚持就必须厚脸皮来接受组织批评。
或许这一天的食物足以让我反弹1kg。我不断告诉自己，不能放弃，既然已经暴食了而且不能挽回，那么就只能当自己狠狠放纵了一次。减肥依然要继续，不能停止。
虽然明天及以后连续好几天的的诱惑还是很多。但是我必须要有节制的控制自己。