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回复:158/110—85,过早不食,有姐妹来比赛么

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姣,你mc是不是快来了,才喜欢吃甜食的
我最近也是,感觉肚子都填不满


91476楼2010-09-08 10:13
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    对了
    我们有话在贴里说吧
    我QQ也没有开。。。。。。。。


    91477楼2010-09-08 10:14
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      2026-07-10 02:34:29
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      熊猫,我们两好好努力啊。我们要向玉儿,猪猪,丹子她们学习,都是80,90斤的人了。我们两一定不能落下了
      -----------------
      春春~~我会努力的,我也一直都在以他们为榜样~~就像猪儿说的,他们本不必如此了,但还花精力和时间在这里给我们打起,也真的是把这里当做一个大家庭~所以我们也要先自己使劲努力去实现自己的目标~也争取在能到自己目标后也来做猪儿~玉儿的角色~让大家庭越来越融洽~


      91479楼2010-09-08 10:18
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        玉儿,但是瑜伽,普拉提这些帮助你塑身,解释减肥的可能肉比较松,你可以试试,刚开始做一些简单的动作,我其实也就是会一些简单的。我之前在学校健美操俱乐部跳了1年,每周一次的普拉提我觉得不错,现在上班了就没练了。


        91480楼2010-09-08 10:18
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          春春,我一般快走,或者走路走45分钟~
          我觉得做瑜伽生不如死唉!


          91481楼2010-09-08 10:22
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            丹子
            我下班就回去寝室了
            我现在寝室住的十分舒服,本来虽然也是一个人住,可是床还是很多张,现在穿拆了买了新的床。。。。。。。而且我打扫的超级干净,一下班我就想往那窝着,,,,,,
            而且公司门口是工业区。。。。出来荒无人烟的,都是来往很快的水泥车。超级危险


            91483楼2010-09-08 10:30
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              丹子,走路也可以的,这个因人而异的,只要多运动。
              熊猫,加油啊。嘿嘿。
              猪猪,没关系的,刚开始接触都是这样的,我是学土木工程的,以前在设计院实习过,但是现在是个事业单位,偏向管理,也需要专业知识,只是不多。所以好多也是要重新学呢,慢慢来就好了


              91484楼2010-09-08 10:32
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                猪猪,我们要青春事业两不误。。。。。。。
                工作对我来说是件满足我成就感的事情。。。。。
                所以我工作是不知不觉的。还是比较喜欢工作的。
                我现在是贴吧工作两不误的状态


                91485楼2010-09-08 10:32
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                  2026-07-10 02:28:29
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                  春春,我觉得空踩脚踏车之类的,只要感觉有点消耗都是有效果的。
                  我晚上会去动动


                  91486楼2010-09-08 10:32
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                    恩,是的,玉儿。我现在运动也很少,就上下班走路15-20分钟,其他时间基本不动了,忙过这阵子我也要加强运动量。


                    91487楼2010-09-08 10:36
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                      我也比较爱快走~现在中午如果下楼吃饭就不坐电梯爬楼~~晚上也瞪瞪空中自行车~~
                      运动能持续,对我来说也证明了我的心态是积极的~有着积极的心态了,减肥也会不是痛苦的,至少也是痛并快乐着~~


                      91488楼2010-09-08 10:36
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                        办公室同事给我的铁观音,我这几天一直在喝这个茶呢,不知道这茶治不治bm啊?


                        91489楼2010-09-08 10:58
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                          小玉,你这样孤单不~


                          91490楼2010-09-08 11:00
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