我晚上不吃的
我晚上6点之后会控制很好的
但是白天。现在减肥了，就是中午到下午，特别是4、5点，特想吃东西
以后都是早上在那吃很多东西的

错了。以前
是以前要吃东西，都是早上吃
而且早上吃很多之后，肚子就鼓鼓的了

姣，你最胖的体重是多少

没人呢？
中午好想吃茶叶蛋

丹子。如果很想吃，吃个蛋白吧~

恩恩
但是我早上买了1被豆腐脑

我最胖的时候在106左右吧

我中午还是菠萝

我以前 吃的很多，真的很多，不过我同事都说我的体质算吃不胖的，我吃的比我们班里一个150J的女同学还吃的多
106是冬天的体重
一般夏天都是102吧

那也还好
我最胖108
那你正常体重是多少
最近这几天，浙江这边天气很冷那
这样我一点动力都没有了
我觉得热点好
冷起来，胃口好

正常体重不知道啊，我和你一样高，应该是一样的，应该是113J是标准体重
我去年体检是93，报告说我偏轻20J

回来体检完觉得自己挺轻的，就又开始没节制的吃了，去年体检是6月份吧，现在反弹到96了

我希望这个体检的时候能下90
93的时候也不觉得自己很瘦，就是觉得正好

亲们 减肥的第四天 我来汇报我上午的伙食了阿 还是一袋燕麦片 不过今天加了一杯盐开水 因为早上起来的时候 整个人都没劲 感觉好难受 好想吃好多油炸的东西 不过最后幸好克制住自己了 呵呵 万幸啦

丹子不在了吗