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变成纸片儿人
肥头大耳
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有些人骨架大 ,肉少,看起来就瘦,我属于肉多骨头小的,饿死了也是肉呼呼的死
55822楼
2010-04-20 16:47
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涂白的乌鸦
珠圆玉润
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回复:55813楼
马大沙~~~看起来也不是很瘦啊?我看过别人拍的她没处理的照片 也不怎么瘦来着
估计也就和我现在看起来差不多吧
55823楼
2010-04-20 16:48
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逆神龙轩
渐入佳境
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。跑步真没时间。。现在练画时间比较紧迫 回家后得画到3点才能睡 早上7点半起床。。今年要闭关下 运动可能只有借助上下班的步行下,还是以节食 哎 大家别扁我
55824楼
2010-04-20 16:49
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变成纸片儿人
肥头大耳
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二哈同学,我们基本都是过早不食的,这个吧就是这个主题么
55825楼
2010-04-20 16:49
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涂白的乌鸦
珠圆玉润
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回复:55816楼
当时是从136减到120的 一个寒假20天的时间 减掉16斤~~~
55826楼
2010-04-20 16:49
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丹子要减肥
步步莲花
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真的么?
采用过午不食的方法加运动?
可是我早上都会吃很多。2个面包,1碗豆浆
有时候,不上班,在家早上都会吃零食
上班了还好
55827楼
2010-04-20 16:50
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涂白的乌鸦
珠圆玉润
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我骨架就很宽。。。再减胸围腰围臀围也比群里的姐们大
55828楼
2010-04-20 16:50
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变成纸片儿人
肥头大耳
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哦,那你睡眠少,吃的就尽量别太少吧,小心营养不良,神经衰弱
55829楼
2010-04-20 16:50
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刘二哈424
肥头大耳
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大家都有成效了么呃、= =
我都失败好多次了呃、
瘦了有反弹呃
55830楼
2010-04-20 16:50
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破玉儿
步步莲花
9
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二哈,过早不食就能瘦
55831楼
2010-04-20 16:50
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四月胖胖
肥头大耳
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我最近听别人说了一个方法 用红豆绿豆还有山楂红枣在一起煮来喝 会瘦而且对女生皮肤很好~我要试下~从今晚开始
55832楼
2010-04-20 16:50
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明媚妖娆
肥头大耳
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饿死我了,我现在看到你们说的这些感觉更饿了。
中午吃了一个花卷
我165CM,体重120KG左右。
夏天到了,看着越来越彪悍的身躯,我觉得自己离超短裙小吊带越来越远
IP属地:北京
55833楼
2010-04-20 16:50
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破玉儿
步步莲花
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我减肥也有点神经衰弱了,晚上很难入睡
55834楼
2010-04-20 16:51
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逆神龙轩
渐入佳境
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我3点睡 7点半醒
55835楼
2010-04-20 16:52
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变成纸片儿人
肥头大耳
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减肥是一辈子的事,你要明白这个道理才行啊,二哈,不能说瘦了就大吃大喝,然后又胖了,减肥的终极目标就是合理饮食,不吃多余的东西,不长多余的肉
55836楼
2010-04-20 16:52
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