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我爱吃甜食~讨厌吃酸的~所以早上我基本是喝旺仔牛奶~我知道我错了~不吃了~
于是宝啊~我想我还是晚饭不吃~晚上饿了就喝水~

53136楼2010-04-15 15:13

嗯嗯支持你喝水，有利于减肥的

53137楼2010-04-15 15:14

不感兴趣

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恩啊~其实节食还是有用~我就是坚持不了~~~现在我决定跟你们一起~~~要坚持~~~

53138楼2010-04-15 15:15

我觉得那些别人说的减肥方法什么的，说节食伤害身体什么，然后让我们合理搭配就可以不用节食。。鬼扯。。。。
我们这边就是用事实说话的
什么节食反弹，，也鬼扯
不反弹的人多了

53139楼2010-04-15 15:15

喝水啊~对了~听说和蜂蜜谁也能减肥~可我怎么觉得蜂蜜不是甜食咩~~~到底是喝蜂蜜水比较好还是直接喝白开水~~~

53140楼2010-04-15 15:16

我都不敢喝蜂蜜的。蜂蜜含的卡路里也不低
还是喝白开水吧

53141楼2010-04-15 15:17

对啊~所以我讨厌去看那些只说理论的~~~
就是要事实说话~事实怎么样能减下来就怎么样~

53142楼2010-04-15 15:17

我觉得蜂蜜甜食,不能吃,容易长胖

53143楼2010-04-15 15:17

不感兴趣

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不饿怎么能瘦呢
你看那些明星那么瘦。有几个敢天天吃的。都是饿的
你看蔡10就吃水煮菜多少年了。
那些模特都是饿的。

53145楼2010-04-15 15:19

恩~那还是白开水吧~~~
我就是因为爱吃甜食吃出来的~~~

53146楼2010-04-15 15:19

白开水是最好的饮料，鼓励多喝水，

53147楼2010-04-15 15:21

甜食真的热量都满高的，不过蜂蜜是美容的

53148楼2010-04-15 15:21

允 ,以后都不要再吃甜食了,吃了好快长胖

53149楼2010-04-15 15:22

好~以后我都不吃了~~~要坚持要坚持~~~

53150楼2010-04-15 15:23

不感兴趣

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是的

53151楼2010-04-15 15:23

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