乌鸦，你要加入就像妞妞那样补起来可以么

绝食很不好
真的
贴里很多人实验过
而且绝食和过早不食效果一样
要减肥的亲
可以第一周，过早不食
第二周，过午不食，
第三周，过午不食
第四周，三餐，因为mc来了

小玉最近好像很忙、都没有怎么说话

我是真的好忙啊
自从那个经理3月底走了之后，我一个人做三个人的事情。。。。。。。。。。
连农场都来不及摘。。
贴吧是我最尽量的上了

我这么久没吃主食，现在对米饭面条什么的一点都不想吃，我平时会吃些粗粮，玉米面，红薯什么的。

报告饮食、
卤肉饭一份+一杯酸奶

粗粮应该比米饭馒头更好，反正不能不吃主食，会爆高热零食的

我苦命的玉啊～～没事、忙了就瘦了、当成好事吧、这样就更有动力了

饿了

饿了就喝水

.燕麦进行中

姓名         身高           体重           目标
1完全        158            104         90
2芳草       159            92            82
3妞妞        161           114           90
4涂白的乌鸦 168          108          95

今天的午饭 炒豆角 一个鸡蛋

早上被老师打击了
点名的时候说我和班上一个女生很像.
55555内个女女,好黑的说,一点都不像>_<

姓名          身高            体重            目标
1完全         158             104          90
2芳草        159             92             82
3妞妞         161            114            90
4涂白的乌鸦 168           108           95