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回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

只看楼主收藏回复


诺,有点胖喇.和我差不多..加油!甩掉多余的肉肉..
35446楼2010-03-08 11:59
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    哲雯 在吗？   这几天你瘦了吗？
    35447楼2010-03-08 11:59
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      3月8号早餐 豆浆一大杯    午餐蒸南瓜一碗300克左右 加西红柿一个生菜3片4滴辣椒油醋调伴
      35448楼2010-03-08 11:59
      回复
        回复：35444楼
        嘿嘿，就是，我一个人老坚持不下来，跟你们一起减，有动力了
        35449楼2010-03-08 11:59
        回复

          诺,什么方法?
          35450楼2010-03-08 12:00
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            好久没来报到了
            35451楼2010-03-08 12:00
            回复
              吃饱饱 活动区了


              35452楼2010-03-08 12:00
              回复

                天使..我瘦了!!哈哈!1耶~~
                35453楼2010-03-08 12:00
                回复
                  2026-11-10 19:18:46
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                  一会儿来我还是去煮点白菜吃，不吃面了
                  35454楼2010-03-08 12:00
                  回复
                    有时间我出去买点维生素和钙片
                    35455楼2010-03-08 12:01
                    回复
                      诺 那你就过午不食吧 中午还是可以吃点米饭的 不过尽量 然后坚持运动··
                      35456楼2010-03-08 12:01
                      回复
                        是啊 以前老是坚持不下来   现在好多了   呵呵  


                        35457楼2010-03-08 12:02
                        回复
                          回复：35453楼
                          牛奶 瘦多少了呀
                          35458楼2010-03-08 12:02
                          回复
                            中午尽量少吃点
                            35459楼2010-03-08 12:02
                            回复
                              2026-11-10 19:12:46
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                              回复：35455楼
                              维生素和大虾不能同时吃哦
                              35460楼2010-03-08 12:02
                              回复

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