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回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

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回复：35428楼
一个月瘦10斤已经很多了
这样减肥健康
我现在没那么极端了
35431楼2010-03-08 11:52
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    回复：35421楼
    嘿嘿，谢谢！
    想问个问题哦，面条和米饭，吃哪个比较好？我刚开始，不吃主食觉得饿
    35432楼2010-03-08 11:52
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      2026-11-10 19:24:41
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      现在我每天鸡蛋牛奶红枣黑芝麻
      黄瓜西红柿
      因为我年纪大
      不适合很剧烈的减肥
      我26了
      35433楼2010-03-08 11:53
      回复
        有的比10斤还多
        有的还能瘦20斤呢
        35434楼2010-03-08 11:53
        回复
          诺   现在身高 和 体重 是多少 ？   用什么减肥方法
          35435楼2010-03-08 11:53
          回复
            我一个月瘦十斤就高兴死了   希望到月底 可以瘦到105   呵呵
            35436楼2010-03-08 11:54
            回复

              诺.
              这个我不在行,你要请教零..她比较权威,哈哈!我也是第一次接触减肥这东西.
              不过还是建议你不吃主食.早餐你可以吃好.也可以采用过午不食..看你的体质适合哪种方法了.
              35437楼2010-03-08 11:55
              回复
                我减肥慢
                但是不反弹
                我很开心
                现在第二轮
                目标95
                一起加油
                35438楼2010-03-08 11:55
                回复
                  2026-11-10 19:18:41
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                  诺   我的经验也不足    星期6吃了面条长了3斤    呵呵   弄的我不敢吃了


                  35439楼2010-03-08 11:55
                  回复
                    121. 1.62是不是很肥？
                    35440楼2010-03-08 11:56
                    回复

                      也是啦..
                      能掉十斤我都乐傻了.
                      35441楼2010-03-08 11:56
                      回复
                        以后每天吃一个橙子 补充维C   呵呵


                        35442楼2010-03-08 11:56
                        回复
                          有点肥   呵呵


                          35443楼2010-03-08 11:57
                          回复
                            不过 我相信在这里我们都会瘦的   呵呵


                            35444楼2010-03-08 11:58
                            回复
                              2026-11-10 19:12:41
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                              大家知道女刊瘦美人不？
                              之前我尝试过上面的6天瘦。坚持到5、6天的时候我就眼冒金星了，但却是瘦了，当时瘦了6、7斤，但是6天过后开始进食，又给长回去了
                              35445楼2010-03-08 11:59
                              回复

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