我平日里是零食啃多了,现在零食一停就掉称了..
今天起床看到掉称了,N激动.!!

莫老师好
多多关照

啊 是嘛 那以后还是少吃点 一天吃两个苹果还行吧

墨老师好，我是影晾，以后请多关照啊

墨修说的对
我也是这样
你减肥至少要慢慢吃多起来
你刚开始减的
身体是瘦的趋势下去了
但是你连着吃了
然后就反弹了
大家节食就怕反弹
但是反弹是有一定条件的。不满足就不会

   呵呵，大家好~~
   在小玉的带领下，都很有礼貌嘛，哈哈~~~~自身素质都很高哦，还记得慰问我这个三八节妇女，受宠若惊啊~~


我现在是MC过后一星期.
算黄金周吧?

哇，我怎么弄出这么大空格~~~

我也是最爱吃零食了 基本上对零食不怎么挑 能不胖才怪

     额!!
    对哦,今天是妇女节.怎么忘了..
同志们节日快乐!

我觉得最近贴里气氛慢慢恢复过来了
新加入的人也超级有兴致呢
不要让这股气势冷下去了
要一鼓作气
贴里的元老前面10斤多都是这么一下子瘦下去的
坚持下来就就像零一样，已经减了24斤
坚持的不好，就像很多人还是以前减的那个体重
我就是个例子
最近大姨妈快来了。我要等大姨妈正常走了，把握黄金期


梦回.哈哈!Me too...
    所以节食很适合我,就怕反弹呀.

我10斤都是黄金期减的
之前还没发现呢。。。

节食反弹是会有点的。所以你要比预计多减5斤