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回复:3193楼
那我净重跟你一样啦。。


3194楼2010-01-11 19:03
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    我就把目标定在85了
    加油!!


    3195楼2010-01-11 19:18
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      2026-01-23 05:57:19
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      2010年1月11日18时15分35秒
      早餐    豆腐脑(带卤)    100(克)    47(大卡)
      早餐    麻酱饼    100(克)    381(大卡)
      点心    枣(干,大)    180(克)    536.4(大卡)
      运动    散步    30(分钟)    100.5(大卡)
      共摄入:964.4大卡
      额外运动消耗:100.5大卡
      今日实际热量平衡为:-381.8大卡
      


      3196楼2010-01-11 19:27
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        刚刚实在饿的不行了,吃了一碗豆面一个小苹果…现在忏悔中…


        3197楼2010-01-11 19:28
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          大枣的热量原来这么高,今天没有刻意运动,热量消耗不够啊


          3198楼2010-01-11 19:28
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            • 211.138.184.*
            小糖:郁闷  这次理综考砸了  体重也下不去  决定了  过早不食了  中晚就喝蜂蜜水了  现在开始我的学习   做题去咯~


            3199楼2010-01-11 19:58
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              我发现不能天天称体重
              这样你那个的心情起伏太大了


              3200楼2010-01-11 20:12
              回复
                回复:3192楼
                小山你多重啊
                吃好多啊


                3201楼2010-01-11 20:12
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                  2026-01-23 05:51:19
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                  • 211.137.180.*
                  我也跟~姓名:yoyo,身高160cm,体重55kg,目标月号之前减到45kg.


                  3202楼2010-01-11 20:17
                  回复
                    • 211.137.180.*
                    我也跟~姓名:yoyo,身高160cm,体重55kg,目标月号之前减到45kg.


                    3203楼2010-01-11 20:20
                    回复
                      • 218.207.218.*
                      老妈煮什么都好吃,什么都想吃杂办喽?今天暴了,晚上还吃了晚饭菜是老妈顿的尤鱼干冬笋顿豆腐,真好吃啊…


                      3205楼2010-01-11 21:27
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                        来报道
                        今天中午一盒237(8)ml的无糖优酸乳
                        等等暴走回家


                        IP属地:广西3206楼2010-01-11 21:46
                        回复
                          • 218.207.218.*
                          啊啊啊疯了,减肥好痛苦,比减肥更痛苦的是在冬天减肥,唉!睡觉去,睡觉就不饿了   3204也是我——寒月


                          3207楼2010-01-11 22:15
                          回复
                            挖…以后不敢吃枣了…


                            3208楼2010-01-11 23:37
                            回复
                              2026-01-23 05:45:19
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                              哇。。。。我回来啦
                              大家热烈鼓掌。。。。。。。。。。散花


                              3209楼2010-01-12 08:09
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