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回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:158/110—85,过早不食

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今天吃火锅了,我吃了几块肥牛,其他的都是菇类和青菜,被她们骂自助火锅我这吃法亏大了。然后行街买了好几件衣服,身上的钱都败光了,好想快点工作赚钱。


3023楼2010-01-10 22:16
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    我也想瘦了去买衣服


    3024楼2010-01-10 22:22
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      2026-01-22 15:41:03
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      回复:3022楼
          木木,传给我瘦的秘诀吧,我也狂讨厌现在的肥腿哦,呜呜


      3025楼2010-01-11 08:10
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           话说这两天,周六食欲那个强啊,本来感觉周末自己是最好控制的,但是,那天真的好难,但是我没爆,到邻居家里吃了点大白杏,嘿嘿,就这样一天过去了。
           周日我一个人带宝宝,就早上吃了碗木瓜炖雪蛤,一直到晚上,其实也不怎么饿
        但是有个机会我要出去下,哎,出去我就想吃麻辣烫了,结果吃了11元钱的,回来还不过瘾又吃了个甜死人的饼干和巧克力派,嘿嘿,终于过瘾了,胃受罪了,称的很!!
           其实我也不后悔,偶尔奖励下自己,但是离我的目标就会用的时间要久点了,但是这个1月底一定要实现
           嘿嘿,废话不多说了,今天开始继续努力!!
            今天早上一碗木瓜雪蛤,先美容一下
           


        3026楼2010-01-11 08:16
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          • 117.15.223.*
          我来了。
          汇报一下昨天的情况:
          早起一杯燕麦片
          中午一个玉米馅饼,几块鱼(好油啊),一个鸡爪
          下午一个香蕉,一个苹果(多了)
          今天早上:一碗粥,一个鸡蛋,一片全麦面包(面包不该吃)
          每次把吃的食物列出来就明显能发现哪些东西吃多了,唉,以后先列出来再吃


          3027楼2010-01-11 08:17
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                 姐妹们加油,不能放弃目标!!
                 报告下体重现在是116斤的样子,一个周算瘦了2斤吧,嘿嘿


            3028楼2010-01-11 08:19
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              楼上的是我,忘记登录了。早上称体重,减肥第六天,瘦了四斤了


              3029楼2010-01-11 08:19
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                    偶又翻页了,嘿嘿
                    加油!!


                3030楼2010-01-11 08:20
                回复
                  2026-01-22 15:35:03
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                  是3027楼才是我


                  3031楼2010-01-11 08:20
                  回复
                    回复:3029楼
                         小山很棒,继续努力!
                         我减的满久的了,貌似越往下越难啊
                         不过我一定能到110斤的


                    3032楼2010-01-11 08:21
                    回复
                           哈哈,看到了,吃的是不少哦
                           以后检有营养的吃,没营养的就算了,等减到理想体重再吃,嘿嘿


                      3033楼2010-01-11 08:23
                      回复
                        回复:3033楼
                        恩,每天来贴里检查自己做的不足之处,而且还能激励自己继续努力,感觉甚好呀,我们一起加油


                        3034楼2010-01-11 08:27
                        回复
                          我MC第五天了,从今天开始冲刺,差点忘了,接下来的一周早上的粥取消,中午米饭取消


                          3035楼2010-01-11 08:28
                          回复
                            以后食堂的很油的鱼彻底拒绝,今天晚上开始恢复跑步


                            3036楼2010-01-11 08:30
                            回复
                              2026-01-22 15:29:03
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                              留个号,第101页了


                              3038楼2010-01-11 08:34
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