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我的蹲起很严格
面向墙壁
每次蹲下去必需用手臂抱住大小腿

17605楼2010-01-26 16:29

我绝食哪都疼，左边肋骨疼的让我比较恐慌
可能是胃炎，小伊还说胃穿孔，我朋友说肋骨发炎
我今天正常吃了一天饭就没事了

17606楼2010-01-26 16:29

不感兴趣

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你们都加油啊，哈哈，我感觉自己脸上有点黄，还好目标快了，所以调整饮食
不能让身体亏太多，补不回来就惨了，好多人都说我好瘦了，哈哈

17607楼2010-01-26 16:30

定目标的时候
最好有短期和长期的
我以前都是想，下个月我要瘦
可是为什么不是从这个星期就开始瘦呢

17608楼2010-01-26 16:30

所以小玉，你还是过午不食吧，加大运动量，健康减肥

17609楼2010-01-26 16:31

我的觉悟不够高哈，小玉快点再多说说我，让我的思想觉悟提高点

17610楼2010-01-26 16:32

小玉
我今天第二天没有什么感觉
不会硬撑的

17611楼2010-01-26 16:32

我干活了，晚上继续不吃运动，明天上来报新一天的成绩，要让自己没平台，再不掉就割肉了~

17612楼2010-01-26 16:32

不感兴趣

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说实在话，要不是我要回家带宝宝没时间运动，我是不会节食这么厉害的，毕竟健康是最好的，之所以采取这么极端的方法是因为没时间，像你们下班了可以去运动的，嘿嘿，就说这么多

17613楼2010-01-26 16:33

柠檬，说你是没有用的啊
你看到大家减了这么多，你就不难过么
其实你也可以的
不就是不吃么
第一两天熬过去了，后面就很简单了
要不然，下次开会，大家又瘦了很多
你还是那么多肉肉

17614楼2010-01-26 16:33

已经开完会了么?

17615楼2010-01-26 16:33

回复：17611楼
老高，你自己比较清楚自己的身体
我是怕了，除非我过年暴的厉害，否则我还是不绝食了
不过你瘦的比我快多了

17616楼2010-01-26 16:34

我又没赶上…
唉~

17617楼2010-01-26 16:34

回复：17615楼
莹，你翻翻前面的开会记录好了

17618楼2010-01-26 16:34

不感兴趣

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17619楼2010-01-26 16:35

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