我也来参加一个

我的目标是九十！现在大概是一百零五！身高162

其实要想瘦没有什么歪门邪道可以成功的，只有少吃，少吃，再少吃…

欢迎你的加入哦！我们一起努力吧。
楼主似乎比我有毅力多了，希望我们在共同勉励下都能健康快乐地瘦下来！

千万要坚持住，我现在懊恼得要死，因为我刚刚没有抵住诱惑，现在后悔死了
一时口舌之快换来的说不定是后悔得彻夜难眠哦、

怎么都没人了啊！今天晚上又要聚餐！不好推的，只能少吃点…

回复：37楼
聚餐可是件无奈的事情哦。不过你不能不去也不能不吃，但你可以少吃，你就告诉自己，我要顾及形象，要细吞慢嚼。这样也许能减少摄入，油腻的最好忍住了。

今早去爬山了，汗涔涔地，很舒服，美中不足的就是因为下雨所以没踩单车只能和姐姐开车去，运动量比较少了。
cat.你都没有上哦，害我一回家就赶紧上了，今早你吃了什么呢，
我可是吃了自己做的三鲜河粉，味道很好呢！算是满足了下自己吧。
体重没有去称，想明天再称。该不会比昨天还胖了吧。
等待蝴蝶和cat的发帖哦！

回复：貌似蝴蝶都不需要什么特别艰苦的奋斗哦。蝴蝶的体重还是满标准的，似乎只要平时控制下就OK了。
好羡慕哦

大家好！我也和你们一起吧！173的女生，要减到105斤左右，为了做平台模特！

吃完了早餐忍不住就吃了大概有200克草莓，真是馋嘴的我啊，JM们，谁能提议几个好的心理安慰法使我能忍住馋嘴的毛病呢？

回复：41楼
欢迎你哦！

好羡慕，现在这时候还有草莓吃！

回复：45楼
这个时候刚好有草莓啊，还是很好吃的
吃完了犯罪心理就很严重了。
今天妈妈有事不在家，不是妈妈煮的的东西我的抵抗力就大很多了，好吧，中午尽可能不吃肉！
大家都要努力哦。
午饭后都留贴交流下哦。
良性竞争下！

我家在河北，现在天气冷着呢，所以就没草莓吃了！
中午要多吃菜，少吃饭！油腻的不要吃。