看到大家贴的图片，感觉真是到处大好河山，呵呵。
今天周六，6点醒了，居然睡不着了，起床跑步吧。略微活动一下，就出去了，慢跑了20分，稍有点腰疼，因此没再跑，微微出汗，收工。今天预报有雨，也算是抢到一场。

身体不舒服就悠着点儿，来日方长。。。。。

回复：662楼：奇怪我也一样，5点半就醒了，呵呵。

向坚持晨跑的人致敬！

真佩服爱跑那么早就能醒来 我是闹铃不想 就不会醒的人 就算是偶尔六点醒来了 也起不来

爱跑步腰疼啊，我的腰曾经有严重闪过，现在最末那个脊椎骨按下会疼，平时都没事。很好的伤点，这是孝顺父母的唯一遗迹。

祝你早日达到目标。

看望楼主。

看看爱跑的腰好了没有

今天我也算抢到了一次出勤率，如果现在出去跑就要变成落汤鸡。
腰痛好些了吗？

排队探望···

探望LZ，养好身体，早日归队！！！

探望爱跑步，希望早日康复！

潜伏这么久在忙啥呢？问候！