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回复：我骑公路车本来的目的是多运动运动，顺便减减肥。本人37的大叔

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200块的车不能骑么😂
来自Android客户端65楼2020-06-25 12:59
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    你骑个三千公里就什么都懂了，加油
    IP属地:上海来自iPhone客户端66楼2020-06-25 13:04
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      2025-11-28 17:22:18
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      3个月减了30斤，你是踩的时间太少了，向我一样每天中途不停踩3小时，效果不比跑步3小时差
      IP属地:广西来自Android客户端67楼2020-06-25 13:38
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        上次脚麻，今天把座椅调低1cm，位置调到中间，想去骑个50km，骑了20km就感觉会阴硌的不行了，坚持了一会就回来了，上次只是脚麻，一会就好了，这次都一个小时了，左边大腿骨根部还是很疼。
        IP属地:江苏来自Android客户端68楼2020-06-25 17:33
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          换个适合的座垫。
          IP属地:广东来自Android客户端69楼2020-06-25 17:51
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            大腿根的问题，去迪卡侬买支防摩擦软膏，效果很好，几百公里也不怕，短途效果更好。
            IP属地:广东来自Android客户端70楼2020-06-25 17:54
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              买条正经心率带堆有氧，对早期减重和增强心肺很有帮助，不一定要骑多快，时间短可以练三四区，周末就3区或以下两个小时以上。
              IP属地:广东来自Android客户端71楼2020-06-25 18:07
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                一个人骑吗？过段时间回苏州了想找点组织骑车
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端72楼2020-06-25 20:37
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