减肥吧 关注:7,903,331贴子:93,999,306

回复:【2020.6】一月一表,每月都是新开始!每月仅1号欢迎新人加入!

只看楼主收藏回复

早安


来自iPhone客户端1541楼2020-07-14 07:01
收起回复
    昨天没在家里没有称体重,今天开始认真减肥了,十几天了,都没瘦过,剩下半个月好好努力!


    来自Android客户端1542楼2020-07-14 07:09
    回复
      2026-01-15 08:12:26
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天的体重。有点便秘不怎么掉称。


      来自Android客户端1543楼2020-07-14 07:11
      回复


        IP属地:广东来自Android客户端1544楼2020-07-14 07:16
        回复
          今日体重,和昨天一样


          IP属地:浙江来自Android客户端1545楼2020-07-14 07:43
          收起回复
            早餐,一个鸡蛋,一个红糖包,一杯牛奶,一把葡萄和桂圆


            IP属地:浙江来自Android客户端1546楼2020-07-14 07:43
            回复
              昨天晚饭吃了打卤面果然长称了88.9


              来自Android客户端1547楼2020-07-14 07:45
              回复
                今天68.2,还没还完债


                来自Android客户端1548楼2020-07-14 07:45
                回复
                  2026-01-15 08:06:26
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  早饭:半碗杂粮饭,几口咸鸭蛋,几口豆角,一块鹅肉


                  来自Android客户端1549楼2020-07-14 07:46
                  回复
                    我今天得努力下!打破这瓶颈


                    IP属地:浙江来自Android客户端1550楼2020-07-14 07:47
                    回复
                      7月14日体重65.2公斤(130.4斤),比昨天+0.1公斤。
                      每天涨0.1,也是很稳定的
                      大姨妈结束,要好好减肥了!


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端1551楼2020-07-14 07:54
                      回复
                        早餐 杂粮粥➕一个鸡蛋
                        今天早上没排bb 体重也涨了 唉 烦躁
                        今天轻断食一天


                        来自iPhone客户端1552楼2020-07-14 08:07
                        收起回复
                          早餐


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端1553楼2020-07-14 08:52
                          回复
                            过了个周末一下回到解放前,我这几天在找工作,所以比较忙


                            IP属地:陕西来自Android客户端1554楼2020-07-14 08:55
                            回复
                              2026-01-15 08:00:26
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              昨天碳水日,竟然也瘦了0.1kg,虽然吃了碳水,应该总量比例少吧!


                              来自Android客户端1555楼2020-07-14 08:57
                              回复