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打卡
来自Android客户端1475楼2020-07-13 09:14
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    打卡，66.9
    早餐 肠粉一份
    中饭 预备吃皮蛋瘦肉粥
    ✌️加油
    来自iPhone客户端1476楼2020-07-13 09:16
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      2026-03-13 19:05:35
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      体重没减少，还是61.8。没重就开心，今天天气真好，
      来自Android客户端1477楼2020-07-13 09:19
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        今天68.6，涨称太容易了
        来自Android客户端1478楼2020-07-13 09:30
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          67.94
          IP属地:安徽来自Android客户端1480楼2020-07-13 09:36
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            59.35kg (➖0.5kg)
            耶，拉粑粑的功劳。
            昨天一天碳水没白吃，而且午饭还吃饱了。
            IP属地:江苏来自iPhone客户端1481楼2020-07-13 09:36
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              早餐，牛肉韭黄水饺
              来自Android客户端1482楼2020-07-13 09:39
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                7月13日体重65.1公斤（130.2斤），比昨天+0.1公斤。
                IP属地:浙江来自iPhone客户端1483楼2020-07-13 09:44
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                  2026-03-13 18:59:35
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                  今天73.2，跟昨天一样，能接受，昨天真的吃的乱七八糟，早上吃了一大盘牛肉炒拉面，吃完重两斤那种，中午又吃了周黑鸭，吃了两个火龙果！
                  我一定是疯了
                  IP属地:河南来自Android客户端1484楼2020-07-13 09:57
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                    今日早餐，一个鸡蛋，一个番薯，半个红糖馒头，一杯牛奶，一把葡萄
                    IP属地:浙江来自Android客户端1485楼2020-07-13 10:05
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                      今天在妈妈家吃小火锅，所以早饭特地没吃，希望明天别涨太多。
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端1486楼2020-07-13 10:23
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                        今日体重
                        7/1日64.0，中间最低63.3，前两天弹到64.7，这两天又开始下降
                        总之，加油
                        管住嘴，迈开腿，变瘦变美变健康～
                        1487楼2020-07-13 10:25
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                          这两天我要努力把体重降到最低的那个记录，楼主缓我两天哈
                          IP属地:河南来自Android客户端1488楼2020-07-13 10:26
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                            7月13日体重统计表（一）

                            7月13日体重统计表（二）

                            7月13日体重统计表（三）

                            7月13日体重统计表（四）
                            IP属地:浙江1489楼2020-07-13 10:43
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                              2026-03-13 18:53:35
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                              这马上都半个月了，太恐怖了，才减了两斤，看人家张小张
                              IP属地:河南来自Android客户端1490楼2020-07-13 10:53
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