跟着楼楼的帖子瘦了9kg了
芜湖芜湖芜湖
7月目标:保62.5冲61.5
想加一些运动 不知道会不会涨肌肉变重
哈哈哈这句话我曾经某个月开头说过 不知道这个月能不能真的动起来 觉得肚子上的肉太软啦

今天又是新的一天!
减肥依旧在继续!
下午回去就可以称体重了!

今天还是打算断一天食!
明天正式回归每天早上吃饱 中午不饿不吃 晚上吃少的减肥模式!
目标还是105斤!

从4月25号开始堕落!
过去了就过去了!
接下来要好好的坚持啊!

新人求加入——想一起监督减肥。 墨宝：身高163，体重146斤。 目标120斤，加油！

新的一个月，新的开始，7月加油！6月整个都颓废了，涨了好多，这个月对自己狠点！7月目标59！

嗯哼
想来是延迟增重了
不担心
只要不爆就不会胖到哪里去

早饭吃饱饱，开心

昨天吃了柠檬鸡爪涨了一斤
新的7⃣️月新的开始
六月遗憾或是圆满，已成往事
新的一月，必须努力💪
不留遗憾

今天66.8，感觉昨天的饮食热量算错了，蒸的南瓜是贝贝南瓜，贝贝南瓜相对热量高，昨天热量应该是超了

今天体重

我3月一日加入本贴，当时体重82.2，今早体重72.1，在楼主和各位小伙伴的陪伴鞭策下，体重下降了，十公斤，非常感谢，以后还要继续努力，希望大家一起变得更好，加油，再立flag，本月目标70，希望不要再失败了虽然已经失败两个月了

这是这几个月体围的变化，虽然缓慢，但是一直在变化，整个人的心态也在变得越来越好了，加油加油加油

今天体重61.5
以后只要保持在62以下就行，不能再出现62开头

减肥到今天就算告一段落了，以后要好好吃饭，健康的吃饭，多运动塑塑形。
从2020年3月1日减肥开始，到今天的三围变化。以后希望通过运动，体形能变得更好！还要继续加油！