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吃水果扛不住呀！
晚上的水果改成鸡蛋白了
鸡蛋白热量低一点，蛋黄没吃
总算没超额
IP属地:浙江来自iPhone客户端82楼2020-06-23 17:43
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    早饭煎饼果子
    午饭一杯杨枝甘露+一根烤肠
    结束
    IP属地:江苏来自Android客户端83楼2020-06-23 17:47
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      2026-01-12 15:17:00
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      避免贴子出现这样那样的问题
      今天特意充值了一年的超级会员
      本想充半年的
      感觉这个帖子再坚持半年已经很厉害了
      不过一年会费有半价，又想贪便宜了
      IP属地:浙江来自iPhone客户端84楼2020-06-23 17:49
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        很好，今天喝的水，只上了一次厕所。下班回来称了一下，体重长了2斤今天才23号，不会姨妈要提前水肿吧。
        来自Android客户端85楼2020-06-23 17:58
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          今天轻断打卡，晚上没吃，洗澡上床，早点睡觉。
          IP属地:江西来自Android客户端86楼2020-06-23 18:51
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            刚上了一下秤，比早上还多了0.1，不知道什么原因，水喝多了吗？
            IP属地:江西来自Android客户端87楼2020-06-23 19:02
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              不过今天一天没怎么动，不否认没吃东西，真的全身无力呀。
              IP属地:江西来自Android客户端88楼2020-06-23 19:03
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                饿死我了，总想吃东西
                来自Android客户端89楼2020-06-23 19:23
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                  2026-01-12 15:11:00
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                  晚饭的西红柿被我老公吃了，我吃了一小块鸡胸肉
                  来自Android客户端90楼2020-06-23 19:25
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                    又喝了一瓶元气森林的0卡气泡水
                    来自Android客户端91楼2020-06-23 19:26
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                      比早上重0.4kg
                      来自Android客户端92楼2020-06-23 20:32
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                        小伙伴们，我刚下班回到家。太累了这几天。每天累的跟狗一样。感觉身体有些吃不消了。回来吃了一个苹果和一个粽子。
                        来自Android客户端93楼2020-06-23 20:45
                        收起回复
                          IP属地:广东来自Android客户端94楼2020-06-23 21:23
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                            刚刚跳绳2000用时25分钟
                            IP属地:陕西来自Android客户端95楼2020-06-23 22:03
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                              2026-01-12 15:05:00
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                              我晚上吃了一大块西瓜用勺子挖着吃的
                              来自Android客户端96楼2020-06-23 23:04
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