减肥吧 关注:7,904,674贴子:94,007,122

回复:【2020.6】一月一表,每月都是新开始!每月仅1号欢迎新人加入!

只看楼主收藏回复



IP属地:浙江来自iPhone客户端9555楼2021-04-01 09:12
回复
    目前体重54.25,四月目标52,要减2.25kg


    9556楼2021-04-01 09:17
    回复
      2026-01-28 23:54:04
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      早上好,这几天体重基本没变,
      好好检讨自己,还是晚上吃东西的原因
      四月份把过午坚持住,目标八斤,加油!


      IP属地:黑龙江来自Android客户端9557楼2021-04-01 09:17
      回复
        平均一个月1斤的龟速


        IP属地:上海来自Android客户端9558楼2021-04-01 09:24
        回复
          今天68.4,昨晚吃了饭,估计全天热量超过两千了。今天姨妈期第三天,还是有点不舒服,懒懒的不想动,估计明天会好点,明天开始运动。


          来自Android客户端9559楼2021-04-01 09:57
          回复
            三月目标完成!4⃣️月目标67💪


            IP属地:河南来自iPhone客户端9560楼2021-04-01 10:04
            收起回复
              四月份目标下65,很难达到,但是努力吧


              来自Android客户端9561楼2021-04-01 10:39
              回复
                三月的减重目标基本完成,四月目标体重75公斤,需要减重3公斤!加油,我行的


                来自iPhone客户端9562楼2021-04-01 11:26
                回复
                  2026-01-28 23:48:04
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  135


                  9563楼2021-04-01 11:29
                  收起回复
                    今天的体重真迷.
                    一会儿101.3 一会儿101.2 一会儿101!
                    哈哈哈 那就折中今天101.2斤好辣!


                    IP属地:山西来自iPhone客户端9564楼2021-04-01 11:32
                    回复
                      中午和姐妹约了一起做指甲!
                      然后做指甲门口有一家羊杂很好吃!
                      所以今天的午饭就是羊杂➕油饼或者肉饼!
                      嘿嘿嘿!


                      IP属地:山西来自iPhone客户端9565楼2021-04-01 11:33
                      回复
                        休息天就是快乐!
                        只可惜只能休一天!
                        只能快乐一下下!


                        IP属地:山西来自iPhone客户端9566楼2021-04-01 11:34
                        回复
                          这个月也没什么目标!
                          能减到100斤最好.
                          减不到就101斤保持住.
                          嘻嘻嘻.


                          IP属地:山西来自iPhone客户端9567楼2021-04-01 11:36
                          回复
                            中餐酸菜炒蛤蜊肉,排骨冬瓜汤,大蒜炒腊肉,青菜。我的主食还是杂粮饭南瓜


                            IP属地:广东来自iPhone客户端9568楼2021-04-01 11:50
                            收起回复
                              2026-01-28 23:42:04
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              午餐:香辣鱼+米饭+养乐多
                              吃完感觉并没有想象中好吃


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端9569楼2021-04-01 12:12
                              收起回复