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今天的晚饭控制的比较好,晚饭吃了一个梨两个饺子。


来自Android客户端7480楼2020-12-23 19:39
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    晚上老公朋友过生日!
    然后吃了一些菜啊虾啊鲍鱼啥的~


    IP属地:山西来自iPhone客户端7481楼2020-12-23 20:35
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      2026-02-04 19:11:12
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      今天又加班了
      希望明天能恢复正常
      今天最后一天吃外卖
      热量又超了


      IP属地:浙江7482楼2020-12-23 22:42
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        —— 12月24日体重楼 ——
        —— 12月24日体重楼 ——
        —— 12月24日体重楼 ——
        —— 12月24日体重楼 ——
        —— 12月24日体重楼 ——


        IP属地:浙江7483楼2020-12-23 22:43
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          我的体重


          来自Android客户端7484楼2020-12-24 05:44
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            今日份体重!
            57.65公斤~
            昨天控食了一天!
            今天平安夜 晚上约了妈妈去吃烤肉!
            争取控制!
            争取明天下57.5公斤!


            IP属地:山西来自iPhone客户端7485楼2020-12-24 07:42
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              早餐:脱脂牛奶、鸡蛋


              IP属地:河北来自iPhone客户端7486楼2020-12-24 08:27
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                白银星玩家
                百度星玩家累积成长值为1,去领取
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                去徽章馆》
                IP属地:湖北来自Android客户端7487楼2020-12-24 08:31
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                  2026-02-04 19:05:12
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                  和昨天一样(睡衣-1)。


                  IP属地:北京来自Android客户端7488楼2020-12-24 08:41
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                    今天体重70.2。昨晚睡前又吃了核桃和苹果,还有一把花生


                    来自Android客户端7489楼2020-12-24 11:02
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                      从早上6点睁开眼到现在才忙完!
                      一口饭没吃 一口水没喝!
                      真是累断腿!


                      IP属地:山西来自iPhone客户端7490楼2020-12-24 11:19
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                        中餐


                        IP属地:广东来自iPhone客户端7491楼2020-12-24 12:02
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                          上午零食吃了一个苹果和两个花生巧克力架


                          IP属地:广东来自iPhone客户端7492楼2020-12-24 12:20
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                            12月24日体重排名统计表(一)

                            12月24日体重排名统计表(二)


                            IP属地:浙江7493楼2020-12-24 12:34
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                              2026-02-04 18:59:12
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                              早餐:小笼包8个(180克左右)
                              今天中午和晚上都准备喝粥
                              买了点凉拌菜
                              我以为是清肠的吃法
                              结果一算凉拌菜的热量
                              今天热量妥妥又要超了
                              凉拌菜里的腐竹、豆腐丝、花生米这些热量都挺高的


                              IP属地:浙江7494楼2020-12-24 12:39
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