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今天的体重
来自Android客户端7232楼2020-12-10 09:23
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    12.10晨重65.3，昨天姨妈来了一天都舒服，以没称重，今天一称完了又飙上130斤了，这几天尽量克制，姨妈来了，就想吃点暖和的
    IP属地:四川来自iPhone客户端7233楼2020-12-10 09:44
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      2026-02-05 13:48:23
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      昨日还债1.8斤，仍欠债2.6斤，好像今天不用垫底了
      IP属地:上海来自Android客户端7234楼2020-12-10 09:46
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        天气一冷了，我简直是开启了增肥模式
        来自Android客户端7235楼2020-12-10 10:16
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          最近控制不住食欲，心情不太好了
          来自Android客户端7236楼2020-12-10 10:16
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            减肥重新开始吧，新的早晨，新的心态，减肥重新出发。
            来自Android客户端7237楼2020-12-10 10:17
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              12月10日体重排名统计表（一）

              12月10日体重排名统计表（二）

              12月10日体重排名统计表（三）
              IP属地:浙江7238楼2020-12-10 11:10
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                这两个星期会特别忙
                早上称重也懒得好好称了
                都是换好衣服随便在体重称上站一下
                减掉衣服大致的重量就是当天体重
                所以就没有拍照
                IP属地:浙江7239楼2020-12-10 11:13
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                  2026-02-05 13:42:23
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                  虽然楼主不常上线
                  每天体重楼和表格楼不会少的
                  大家还是要加油呀！
                  IP属地:浙江7240楼2020-12-10 11:15
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                    坚持！好吃的都放在早餐中餐，晚上可以少吃点。
                    IP属地:广东来自iPhone客户端7241楼2020-12-10 12:57
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                      午饭
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端7242楼2020-12-10 14:32
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                        一天都很饱。卡路里挺低。不知道会不会瘦
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端7243楼2020-12-10 19:22
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                          午饭拌茄子，青椒炒肉，米饭。
                          晚饭米饭，清炒菠菜。
                          运动:郑多燕瘦腰操，哑铃操（无哑铃）。
                          IP属地:北京来自Android客户端7244楼2020-12-10 21:30
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                            连续两天，一共吃了五顿麦当劳
                            主要是汉堡可乐吃起来省时又方便
                            IP属地:浙江7245楼2020-12-10 22:29
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                              2026-02-05 13:36:23
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                              明天不能这么吃了
                              简直在催肥了
                              晚上买的套餐里还有一个汉堡没吃完
                              明天当早餐
                              今天还买了全麦面包
                              明天再做两个鸡蛋三明治备着
                              总比麦当劳热量低点
                              一忙起来
                              饮食完全失控
                              IP属地:浙江7246楼2020-12-10 22:35
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