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今天晚了78.3
IP属地:江苏来自Android客户端6195楼2020-11-09 17:03
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    太难了，刚一顿吃，现在68.9明天又涨了这体重是涨涨降降，还好我杀住车，要不然我明天都得疯
    来自Android客户端6196楼2020-11-09 17:53
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      2026-08-17 07:22:35
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      晚上气都气饱了，没心思吃了。这样也好，我减肥
      IP属地:北京来自Android客户端6197楼2020-11-09 18:58
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        今日早餐，一碗水果麦片加牛奶，一把核桃，一个橘子
        午餐，一小碗米饭，四块猪蹄瘦肉带点肥肉皮，一些蔬菜
        晚餐，一块猪蹄肉，一些蔬菜
        相比较前几日饮食，今天少吃了些
        今日运动总结
        IP属地:浙江来自iPhone客户端6198楼2020-11-09 19:21
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          我也开始运动运动了。争取半小时
          IP属地:广东来自iPhone客户端6199楼2020-11-09 19:24
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            楼主！我要请个假！今天晚上住单位了！没回家！没有称！明天晚上到家报体重！
            来自iPhone客户端6200楼2020-11-09 19:52
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              晚上吃了麻辣香锅！明天吃代餐饼干！！
              来自iPhone客户端6201楼2020-11-09 19:52
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                晚上没吃饭，今天有做运动
                来自Android客户端6202楼2020-11-09 20:08
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                  2026-08-17 07:16:35
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                  先跟跟贴吧，原先体重47.5千克，从中秋节到现在一个多月涨到52千克，减肥迫在眉睫啦，我也要加入你们大家庭啦，目标45千克！加油😊
                  IP属地:湖北来自Android客户端6203楼2020-11-09 20:49
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                    好家伙，吃了石锅鱼，明天等着还债吧
                    IP属地:辽宁来自Android客户端6204楼2020-11-09 21:07
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                      晚上不吃饭还是太饿了，做了一碗萝卜丝煎蛋汤
                      来自Android客户端6205楼2020-11-09 21:38
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                        晚餐吃了米饭和炒菜
                        一天没有正经吃饭
                        晚上特别想吃。
                        IP属地:浙江6206楼2020-11-09 22:25
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                          —— 11月10日体重楼 ——
                          —— 11月10日体重楼 ——
                          —— 11月10日体重楼 ——
                          —— 11月10日体重楼 ——
                          —— 11月10日体重楼 ——
                          IP属地:浙江6207楼2020-11-09 22:26
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                            果然涨了，还好没涨太多，我吃挺多的昨晚，涨了0.4
                            来自Android客户端6208楼2020-11-10 05:41
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                              2026-08-17 07:10:35
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                              我的体重
                              来自Android客户端6209楼2020-11-10 07:17
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