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晚饭吃的麻辣火锅,太悲催了特别口渴的感觉,减肥期间坚决不能吃了


来自Android客户端3424楼2020-08-23 21:29
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    —— 8月24日体重楼 ——
    —— 8月24日体重楼 ——
    —— 8月24日体重楼 ——
    —— 8月24日体重楼 ——
    —— 8月24日体重楼 ——


    IP属地:浙江3425楼2020-08-23 22:00
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      2026-01-20 17:28:10
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      29岁就是老阿姨了吗,虽然是玩笑话,但是听着心里真不舒服,努力减肥,不能阻止年龄变大,但一定要控制体重下降!


      来自Android客户端3426楼2020-08-23 22:20
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        我还是吃肉减肥吧,今天就早上吃的,现在比早上才少了0.2什么时候才能下70啊…


        IP属地:江西来自Android客户端3427楼2020-08-23 22:28
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          要是吃肉这么点卡路里,早就掉了很多。


          IP属地:江西来自Android客户端3428楼2020-08-23 22:31
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            早安,今天跑步休息,体重


            IP属地:浙江来自Android客户端3429楼2020-08-24 06:31
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              今天的体重,昨天晚上睡觉前是72。掉的还不错


              IP属地:山东来自Android客户端3430楼2020-08-24 06:36
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                目瞪口呆,为什么会涨这么多!


                IP属地:浙江来自iPhone客户端3431楼2020-08-24 07:17
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                  2026-01-20 17:22:10
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                  早餐,一杯牛奶,一个鸡蛋,一根玉米,一个红糖包


                  IP属地:浙江来自Android客户端3432楼2020-08-24 07:41
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                    早餐300g蒸南瓜,一个桃子,一杯蜂蜜水,运动1小时,昨天晚上吃了点海底捞,减重不理想,今天加油,不过因为年纪和体重摆在这,所以我也不会很激进的减肥,主要是保持


                    IP属地:江西来自Android客户端3433楼2020-08-24 07:48
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                      来自Android客户端3434楼2020-08-24 08:02
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                        早餐:烧麦3个+葡萄,热量678千卡,又超了。
                        这个烧麦热量太高了,赶紧放在早餐吃完,以后不会买了


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端3435楼2020-08-24 08:08
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                          早餐 一个奶黄包➕全麦面包➕两个煎鸡蛋➕脱脂牛奶和黑咖啡


                          来自iPhone客户端3436楼2020-08-24 08:24
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                            今天被同事姐姐说新衣服显瘦…emmmm我默默想其实白色不显瘦叭,可能还是因为我低调的在一个多月时间里瘦了


                            IP属地:安徽来自Android客户端3437楼2020-08-24 08:27
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                              2026-01-20 17:16:10
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                              推迟了三天的大姨妈来了,之前都是提前3-5天,我还以为她要离家出走了


                              IP属地:上海3438楼2020-08-24 08:54
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