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今早体重
来自Android客户端3391楼2020-08-23 08:44
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    和昨天一样的体重，月底争取下60，加油！
    IP属地:天津来自iPhone客户端3392楼2020-08-23 09:32
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      2026-01-20 13:03:15
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      今天65.3，终于等到一个新低感觉下65也指日可待了
      来自Android客户端3393楼2020-08-23 09:49
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        早餐，一个红糖馒头，一个鸡蛋，一杯牛奶，三颗红枣
        IP属地:浙江来自Android客户端3394楼2020-08-23 10:00
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          上午加餐，一块西瓜
          IP属地:浙江来自Android客户端3395楼2020-08-23 10:01
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            早饭一个水煮蛋，一杯咖啡，六颗珍珠李，一勺花生米。早饭吃的有点多，其实我还想吃月饼，不过忍住了
            来自Android客户端3396楼2020-08-23 10:29
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              涨了 可能因为昨天喝了杯奶茶
              一个月来第一次喝 就涨了
              来自Android客户端3397楼2020-08-23 10:36
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                昨天吃的很碎，热量都没办法统计，吃了很多零食，热量估计应该是满额有超一点，体重变化不大。今天吃肉减肥。
                IP属地:江西来自Android客户端3398楼2020-08-23 10:51
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                  2026-01-20 12:57:15
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                  午餐 还有一碗杂粮米饭
                  来自iPhone客户端3399楼2020-08-23 11:37
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                    早上买菜回来的路上
                    手机摔在水泥路上了
                    然后就悲剧了
                    屏幕碎了一条裂痕
                    IP属地:浙江3400楼2020-08-23 11:39
                    收起回复
                      8月23日体重排名统计表（一）

                      8月23日体重排名统计表（二）

                      8月23日体重排名统计表（三）

                      8月23日体重排名统计表（四）
                      IP属地:浙江3401楼2020-08-23 12:14
                      收起回复
                        到月底了
                        大家的减肥积极性大大减弱
                        每天准时报体重的人数也越来越少
                        再坚持坚持
                        还有最后一周左右的时间
                        大家再最后冲刺一下！
                        加油加油！
                        IP属地:浙江3404楼2020-08-23 12:30
                        收起回复
                          为了保持贴子的热度
                          大家要多盖楼
                          多发三餐以及运动的图片
                          互相多交流多回复
                          表格我会天天记录天天发
                          贴子热度维持还得靠大家！
                          IP属地:浙江3405楼2020-08-23 12:33
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                            今天早上吃了800克的火龙果。三个大的红心火龙果就是为了上厕所，今天一定要下70，下午准备喝一下午的黑咖啡，就这样。人不狠，站不稳呐
                            IP属地:江西来自Android客户端3406楼2020-08-23 12:54
                            收起回复
                              2026-01-20 12:51:15
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                              早午餐吃到了八百大卡左右，在家待着嘴就是闲不住
                              来自Android客户端3407楼2020-08-23 13:17
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