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IP属地:广东来自Android客户端1933楼2020-07-22 04:49
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    IP属地:辽宁来自Android客户端1934楼2020-07-22 05:54
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      2026-01-16 09:08:37
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      早安
      来自iPhone客户端1935楼2020-07-22 06:48
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        67.75
        IP属地:安徽来自Android客户端1936楼2020-07-22 07:43
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          早餐 杂粮粥➕一个鸡蛋
          来自iPhone客户端1937楼2020-07-22 07:52
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            7月22日体重67公斤（134斤），比昨天+1公斤。
            这应该是这个月的体重高峰了！今天我小姨要回去了，明天回归减肥，要开始清肠还债了
            IP属地:浙江来自iPhone客户端1938楼2020-07-22 08:21
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              这两天老妈早起摘茶叶，我带娃，没有运动
              IP属地:浙江来自Android客户端1939楼2020-07-22 08:38
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                昨晚出去走了4公里，晚餐没吃，掉了0.8，开心，今晚上继续运动
                IP属地:山东1940楼2020-07-22 08:41
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                  2026-01-16 09:02:37
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                  早市鲜牛奶3块一斤，奶味很浓，比特仑苏好喝
                  IP属地:广东来自Android客户端1941楼2020-07-22 08:42
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                    终于下64了，可能只是昙花一现（生理期来了）
                    IP属地:上海来自Android客户端1942楼2020-07-22 08:45
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                      新低，前天71.1,前天晚上吃了晚饭，昨天71.6，昨天低卡加走路30分钟，只跑了6分钟今天70.8,今天儿子生日，不指望减了，今天希望能维持，加油尽快下70，加油！
                      IP属地:江西来自Android客户端1943楼2020-07-22 09:21
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                        今天67.8，大姨妈推迟两天了，有点焦虑。昨天总摄入1200大卡左右，晚上还运动了，可能是水喝的太多了，体重反增了。
                        来自Android客户端1944楼2020-07-22 09:29
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                          同事刚分享给我一个减脂操，晚上25分钟练起来
                          IP属地:山东1945楼2020-07-22 09:40
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                            岁数大了之后，我的腿毛越来越少了，不开心
                            IP属地:广东来自Android客户端1946楼2020-07-22 10:48
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                              2026-01-16 08:56:37
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                              7月22日体重统计表（一）

                              7月22日体重统计表（二）

                              7月22日体重统计表（三）
                              IP属地:浙江1947楼2020-07-22 11:49
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