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回复:万字长文说透强迫症:强迫症,到底是个什么鬼?

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在心理咨询中,许多家长询问是否应该带孩子出国旅游拓展视野。我通常持保留意见。
认为旅游能增长见识,这是一种误解。实际上,旅游所带来的见识非常有限。很多时候,旅游者只会感到身心疲惫,没有余力去真正吸收新知识。旅游更多的是提供一种新奇的出游体验。
只有当一个人已经具备了一定的见识,他们才会出于内心的渴望去旅游,去与心中那片远方相会。
曾看过一个视频,一位母亲抱怨说,带孩子去旅游,孩子们只是换个地方睡懒觉,换个环境玩游戏,对于名胜古迹或历史故事,毫无兴趣,最后只是喊累。旅途过程中还不断和家长发生冲突。
一个孩子,只有当他们的内心变得宽广,对外界有了初步的认知框架,才会有动力去见识实体的世界。比如,只有当他们了解了文艺复兴,知道了那些历史故事和人物的爱恨情仇,才会有兴趣去意大利,否则,他们看到的只是建筑。
怎样拓宽孩子的内心世界呢?建立良好的亲子关系,通过父母的知识分享和传递来激发孩子对世界的好奇心,父母承担孩子走向世界的桥梁。但父母的知识和阅历有限,帮孩子找到好书,鼓励他们去深入阅读。


来自iPhone客户端639楼2024-08-26 15:25
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    +1=4.5H,星期一


    IP属地:浙江640楼2024-09-02 06:37
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      2026-02-19 04:49:34
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      IP属地:浙江641楼2024-09-09 06:38
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        +0.5=1.5H,星期一


        IP属地:浙江642楼2024-09-16 06:45
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          +2.5=4H,星期一


          IP属地:浙江643楼2024-09-23 07:09
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            +1=6H,星期一


            IP属地:浙江644楼2024-09-30 06:33
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              +4.5=4H,星期一。1007星期一,早上扔手机壳包装


              IP属地:浙江645楼2024-10-07 07:12
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                +4=4.5H,星期一


                IP属地:浙江646楼2024-10-14 09:17
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                  2026-02-19 04:43:34
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                  IP属地:浙江647楼2024-10-21 06:54
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                    就是奖励自己多了导致而已


                    来自Android客户端648楼2024-10-23 07:35
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                      前几天我的强迫思维犯了,就是怕自己脑子控制不住去想坏的东西,然后我就去搜怎么应对强迫思维,然后觉得不放心又去搜强迫思维的定义什么的,好像是陷入理论强迫了
                      现在都搞不清楚什么是强迫思维了,现在有一个担心的念头我就考虑是不是强迫思维,怎么办啊?


                      IP属地:山东来自Android客户端649楼2024-10-27 14:05
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                        +2=0H,星期一


                        IP属地:浙江650楼2024-10-28 06:33
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                          我初中的时候看了一部恐怖片,然后睡觉的时候失眠了,脑子里都是那种恐怖的画面,根本停不下来。我越害怕自己去想大脑越去想,然后形成了失眠恐惧症,怕自己失眠,怕自己睡觉的时候想那些恐怖的画面,但是越怕越想,失眠越来越严重。然后我在网上看到,要顺其自然,不能压制想法。我当时试了试确实有用,但是还是害怕自己去想,害怕自己就算顺其自然也去想,最后形成了一个念头,就是让我去想那种恐怖的画面。我非常恐惧,好像控制不了自己的大脑了,然后形成了一系列的念头,比如怕自己在睡觉的时候想白天在学校里学过的知识,结果越怕自己越去想,失眠越来越严重,怕自己精神分裂,结果越怕越感觉自己精神分裂,我也试过顺其自然,但是又出现了一个念头让我不要顺其自然。这一类的念头就更多了,比如怕自己在睡觉的时候回忆别人说过的话,结果越怕在白天就越去记别人说过的话,好像控制不住我自己。现在好几年过去了,我一看到“无论如何”之类的词,就想起来那些念头,怕自己无论如何都去想那些恐怖的事情。我这是怎么回事啊,是强迫思维吗?应该怎么应对?


                          IP属地:山东来自Android客户端651楼2024-10-30 19:35
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                            +3.5=5.5H,星期一


                            IP属地:浙江652楼2024-11-04 06:35
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                              2026-02-19 04:37:34
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                              IP属地:浙江653楼2024-11-11 06:38
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