中午：１个玉米饼，西红柿炒鸡蛋的蛋
走了４０分钟

1183楼上的是我

我又翻页了

八妹在不？

超、饼干、晴、波、熊、妞、包、花、南南:叭妹来报到啦.早晨吖~~~~~~

饼干：我昨天下午有事做，所以12点后都没上来了，不好意思哦，呵呵~~~~~~~~~~~~~

昨天下班回去噶了一杯红枣煮蛋水+鸡蛋一个（表姐煲好的，超不想噶），晚上冲了1/2包的燕麦噶~~~~~~~~~~没运动，因为宿舍又有人在打麻雀，唉~~~~~~~~~~~

今天早上：1杯燕麦+1杯咖啡~~~~~~~~~~~~~~~

11点的时候喝了杯黑咖啡，发觉没这么难喝了……
嘿嘿，姐妹们加油哦~~~~~~~~~~~~~~~

真想试试7天黑咖啡+燕麦吖，可是在这边不可以哦，有表姐在身边，最多是晚上不吃饭的~~~~~~~~~~~~~~~~如果她去告状就糟糕了，一个星期不吃饭？真被爸妈骂~~~~~~~~~~~只有等离开这里才能休会啦~~~~~~~~加油~~~~~~

又快到吃饭时间啦~~~~~~~~~~~~~~~~
等下吃完再来上报咯~~~~
亲亲的姐妹们8~~~~~~~~~~

嘿嘿，又是我报到，11：30吃了几口饭+白菜+鸡肉、红萝卜、灯笼椒（三样加起来煮的）~~~~~~~都是饭堂的菜~~~~~~~~~~~站了40分钟，刚上班~~~~~~~~~~~~~~~~

嘿嘿，罪过吖，3点钟的时间有个同事请我吃鸡仔饼，先拒绝了，但后来还是吃了，
                     前半个小时喝了杯黑咖啡~~~~~~~~~~~~~~~~~~
                                           叭妹~

瘦了吗？

复1196楼
瘦就肯定是瘦了，但瘦多少是要看个要的身份情况的，有的人比较容易瘦、有的人瘦较难瘦~~~~~~~~~~~~~~~只要坚持就可以啦